Σημειώστε μια ημερομηνία: Μάρτιος 2027...

Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και διατηρούσαν το σώμα τους

Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και διατηρούσαν το σώμα τους

Οι αρχαίοι πέρα από τη σωματική άσκηση που ήταν για εκείνους τρόπος ζωής, έδιναν μεγάλη βαρύτητα και στη διατροφή.

Οι αρχαίοι Έλληνες, θα πρέπει να γνωρίζετε, πως δεν το παράκαναν με το φαγητό. Δεν έτρωγαν μεγάλες ποσότητες, όμως, έδιναν σημασία στην ποιότητα.

Μάλιστα, υπήρχαν συγκεκριμένες τροφές που περιλαμβάνονταν στη διατροφή τους. Και κάποιες από αυτές, όχι μόνο τις συναντάμε και σήμερα, αλλά είναι και ιδιαίτερα γνωστές.

Δείτε, λοιπόν, τι έτρωγαν οι αρχαίοι Έλληνες και κυρίως αυτοί που αθλούνταν και είχαν τέτοιο σώμα:

Ψάρι

Κοτόπουλο

Αμύγδαλα

Μέλι

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
defencenet.ru
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.