Αχ, βρε Κίμπερλι, τη ζωή σου να΄χα! Λούσα, βόλτες, μπουζούκια και μερικά εκατομμύρια ιθαγενείς στα πόδια σου...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Bonnie Blue: Συνελήφθη στο Μπαλί μαζί με μια ομάδα 17 ανδρών τουριστών (φώτο-βίντεο)
-
Μπιάνκα Σένσορι: Αναστάτωσε το σύμπαν με την πίσω όψη της η χυμώδης influencer – Δείτε φωτογραφίες
-
Άγνοια δηλώνει τώρα ο Βούλγαρος που μπήκε ανάποδα στο αντίθετο ρεύμα της νέας Ε.Ο. Αθηνών-Θεσσαλονίκης
-
Ο Παναθηναϊκός «τέλειωσε» τον Γιώργο Τζαβέλλα από τη θέση του διευθυντή – Αυτός είναι ο αντικαταστάτης του
-
Σίντνεϊ Σουίνι: Η εκρηκτική ηθοποιός συνεχίζει να αποστομώνει αυτούς που την είπαν υπέρμαχο των Ναζί
-
Άνοιξαν… προς το παρόν οι σταθμοί του Μετρό μετά την ολοκλήρωση της πορείας μνήμης για τον Α.Γρηγορόπουλο (φωτο)
-
Ταξιδεύει σε Ισραήλ και Ιορδανία ο Φ.Μερτς – Τι σκοπεύει να συζητήσει με τον Μ.Νετανιάχου και τον Αμπντάλα Β’
-
Ζ.Κωνσταντοπούλου για Χ.Μαγειρία: «Ποιος είναι αυτός ο τύπος που δεν ξέρει να μιλήσει και έχει αμύθητη περιουσία»;
-
Νίκος Βέρτης για την πίστη του: «Ο κάθε άνθρωπος αντλεί από κάπου ψυχική δύναμη – Εγώ έχω τον Χριστό» (βίντεο)
-
Αγρότες καίνε άχυρα και χύνουν γάλα στην Μαγνησία – Που είναι τα μπλόκα σε όλη την επικράτεια
Ο μεσημεριανός ύπνος δεν είναι μόνο απολαυστικός, αλλά και ευεργετικός για την υγεία – αρκεί να ακολουθήσεις ένα απλό μυστικό για να σε γεμίσει ενέργεια.
Η μεσημεριανή σιέστα είναι ένα χαρακτηριστική συνήθεια που ακολουθούν οι μεσογειακοί λαοί λόγω του κλίματος τους. Πόσο μάλλον το καλοκαίρι που ενδεχομένως να υπάρχει περισσότερο κενό στο πρόγραμμά μας και γενικά οι ρυθμοί να κυλούν πιο χαλαρά.
Η αλήθεια είναι πως ο μεσημεριανός ύπνος είναι ευεργετικός για το σώμα και για την ψυχολογία μας, καθώς σύμφωνα με ειδικούς μπορεί να βοηθήσει να χάσουμε βάρος και παράλληλα να τονώσει και την ψυχολογία μας.
Οι ειδικοί στο κομμάτι του ύπνου συνιστούν την άσκηση με την καφεΐνη πριν κοιμηθείτε. Στην ουσία, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να πιείτε λίγο καφέ πριν τον ύπνο.
Η καφεΐνη θα δράσει μετά από 20 λεπτά και θα ξυπνήσετε ξεκούραστοι και γεμάτοι ενέργεια. Αυτό είναι ένα κόλπο που συμβάλλει για να αποφύγετε να κοιμάστε πολύ και να έχετε ζαλάδες απολαμβάνοντας έναν σύντομο, αναζωογονητικό ύπνο πριν επιδράσει η καφεΐνη στον οργανισμό.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.