Η Μαρίνα Σπανού μίλησε για την ψυχοθεραπεία: «Με έσωσε – Με έμαθε να λειτουργώ για εμένα» (βίντεο)

Η Μαρίνα Σπανού παραχώρησε συνέντευξη σήμερα (08/09) στην εκπομπή «Στούντιο 4», στην οποία ήταν καλεσμένη.

Μέσα από αυτήν, όπως εξήγησε η τραγουδίστρια, έμαθε να αναγνωρίζει τις ανάγκες της και να λειτουργεί για τον εαυτό της.

Σε άλλο σημείο της συνέντευξης, η τραγουδίστρια διευκρίνισε ότι αφορμή για να ζητήσει βοήθεια αποτέλεσαν οι κρίσεις πανικού.

Συγκεκριμένα, όπως δήλωσε: «Επειδή οι γονείς μου κάνανε ψυχοθεραπεία, ήταν θετικοί και με προέτρεψαν. Ήταν η εποχή, το έντονο άγχος, πέρασε και η καραντίνα, ήταν και η πρώτη μου απώλεια, έφυγε ο παππούς, ο πρώτος έρωτας.

Ήταν όλα αυτά τα πράγματα που έπρεπε να τακτοποιηθούν. Εμένα με έσωσε η ψυχοθεραπεία, με έβαλε σε μία διαδικασία να ακούω τις ανάγκες μου και να λειτουργώ για μένα».

Δείτε το σχετικό απόσπασμα των δηλώσεών της μετά από το 06:15:

Στη συνέχεια, σημείωσε πως μέσα από τη θεραπεία και τη στήριξη των ψυχοθεραπευτών της, όπως πρόσθεσε, έμαθε να εκφράζει όσα νιώθει.

«Κάνω ψυχανάλυση από 17 ετών και αξίζει να το λέμε για να φεύγει αυτό το ταμπού.

Αγαπώ πάρα πολύ τη θεραπεία και με έχει βοηθήσει πολύ κι έχω περάσει από διάφορες μεθόδους και εμένα προσωπικά με οδήγησαν οι κρίσεις πανικού, που δεν ήξερα τι ήτανε.

Ήταν αυτό το σημείο που λες: ”τώρα αυτό είναι φυσιολογικό που το παθαίνω σε αυτή την ηλικία και έτσι;”.

Οπότε ήρθα αντιμέτωπη με έναν άνθρωπο που έπρεπε να του πω τι αισθάνομαι και τι μου συμβαίνει και με αγκάλιασαν οι ψυχοθεραπευτές μου και πορευτήκαμε μαζί».