
Ήλιο, καλό φαγητό, πράσινο, περπάτημα και ξεκούραση φαίνεται πως αναζητούν οι ταξιδιώτες που θέλουν οι διακοπές τους να συνδυάζονται με ευεξία και καλή διάθεση.
Μια νέα μελέτη ανέλυσε μια σειρά από τέτοιους παράγοντες και ανέδειξε τους προορισμούς που προσφέρουν τις καλύτερες συνθήκες για μια πιο «ευτυχισμένη» ταξιδιωτική εμπειρία.
Στην έρευνα, το Holiday Happiness Index της BookRetreats, εξετάστηκαν συνολικά 47 προορισμοί και αξιολογήθηκαν στοιχεία όπως η ηλιοφάνεια, οι χώροι πρασίνου, η δυνατότητα εξερεύνησης με τα πόδια, η ποιότητα του ύπνου και οι επιλογές φαγητού.
Στην πρώτη τετράδα βρίσκεται και η Αθήνα, καταλαμβάνοντας την τέταρτη θέση της παγκόσμιας κατάταξης.
Τέταρτη η Αθήνα
Η ελληνική πρωτεύουσα συγκεντρώνει υψηλή βαθμολογία χάρη στον συνδυασμό του κλίματος, της ιστορίας, του πολιτισμού, της γαστρονομίας και της δυνατότητας περιήγησης με τα πόδια.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της μελέτης, η Αθήνα διαθέτει περίπου 2.773 ώρες ηλιοφάνειας τον χρόνο, ενώ πολλά από τα σημαντικότερα αξιοθέατα βρίσκονται σε σχετικά κοντινές αποστάσεις μεταξύ τους. 
Αυτό την καθιστά, σύμφωνα με την έρευνα, τον πιο εύκολα προσβάσιμο με τα πόδια προορισμό μεταξύ των 47 πόλεων που εξετάστηκαν.
Σημαντική θέση στην αξιολόγηση έχει και η γαστρονομία. Η πόλη διαθέτει μεγάλο αριθμό επιλογών εστίασης, ενώ ιδιαίτερα ανεπτυγμένη είναι και η κουλτούρα του καφέ.
Όπως εξηγεί η κλινική ψυχολόγος και ειδικός στην ολιστική ευτυχία Dr Natalie Dattilo-Ryan, «όταν μιλάμε για το να αισθανόμαστε καλά, στην πραγματικότητα μιλάμε για την απελευθέρωση ορμονών της χαράς, όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη, οι ενδορφίνες και η ωκυτοκίνη».
Η ίδια προσθέτει ότι παράγοντες όπως «το ηλιακό φως, η κίνηση, το φαγητό και η ποιοτική ξεκούραση» μπορούν να συμβάλουν στην ευεξία κατά τη διάρκεια μιας διαμονής.
Στην κορυφή η Λισαβόνα
Την πρώτη θέση της κατάταξης καταλαμβάνει η Λισαβόνα, η οποία ξεχώρισε για τον συνδυασμό ηλιοφάνειας, γαστρονομίας, πρασίνου και δυνατότητας μετακίνησης με τα πόδια. 
Η πορτογαλική πρωτεύουσα καταγράφει περισσότερες από 2.800 ώρες ηλιοφάνειας ετησίως, ενώ η πρόσβαση σε χώρους πρασίνου και παραλίες προσθέτει ένα ακόμη πλεονέκτημα στην ταξιδιωτική εμπειρία.
Στη δεύτερη θέση βρίσκεται το Ελσίνκι, με τη φύση και την ποιότητα του ύπνου να αποτελούν δύο από τα βασικά χαρακτηριστικά που το ανέδειξαν. Η φινλανδική πρωτεύουσα διαθέτει εκτεταμένους χώρους πρασίνου και θεωρείται ιδιαίτερα φιλική για περπάτημα.
Την τρίτη θέση καταλαμβάνει το Ορλάντο των ΗΠΑ. Η πόλη ξεχωρίζει κυρίως για τους μεγάλους χώρους πρασίνου, αλλά και για την ηλιοφάνεια, η οποία φτάνει περίπου τις 2.930 ώρες ετησίως.
Η υπόλοιπη πρώτη δεκάδα
Μετά την Αθήνα, στην πέμπτη θέση βρίσκεται το Εδιμβούργο, ενώ ακολουθούν η Μαδρίτη και η Βιέννη στην έκτη και έβδομη θέση αντίστοιχα.
Η Βουδαπέστη καταλαμβάνει την όγδοη θέση, με τα ιστορικά της αξιοθέατα και τα περίφημα ιαματικά λουτρά να αποτελούν σημαντικά στοιχεία της τουριστικής της ταυτότητας.
Στην ένατη θέση βρίσκεται το Όσλο, το οποίο ξεχωρίζει για την πρόσβαση στη φύση και την ποιότητα ζωής, ενώ τη δεκάδα συμπληρώνει το Βίλνιους της Λιθουανίας.
Η κατάταξη δείχνει ότι οι δημοφιλείς προορισμοί για διακοπές δεν αξιολογούνται πλέον μόνο με βάση τα αξιοθέατα ή το κλίμα, αλλά και με κριτήρια που σχετίζονται με την καθημερινή ευεξία, όπως η δυνατότητα για περπάτημα, η πρόσβαση στη φύση, το φαγητό και η ποιότητα της ξεκούρασης. 