Τελικά ποιος είναι ο «κερατάς» των Βρυξελλών;

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία το πράσινο τσάι

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία το πράσινο τσάι

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του pronews.gr στην Google

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, ποια μπορεί να είναι τα οφέλη που έχει για το πράσινο τσάι για την υγεία;

Συγκεκριμένα, το αμινοξύ της L-θεανίνης στο πράσινο τσάι βοηθά στη σταθεροποίηση της διάθεσης και της εστίασης.

Μάλιστα, μια σχετική μελέτη που έχει δημοσιοποιηθεί στο «Science Direct», απέδωσε στο ρόφημα τη μείωση του άγχους, καθώς και την αποτελεσματικότερη λειτουργία του εγκεφάλου με αποτέλεσμα τη βελτίωση της μνήμης.

Επιπλέον, μια ομάδα επιστημόνων έχει δείξει ότι το πράσινο τσάι μπορεί να είναι μια πρακτική μέθοδος για την πρόληψη της περιοδοντικής νόσου, μια ασθένεια των ούλων που βλάπτει τους μαλακούς ιστούς, σύμφωνα με σχετική μελέτη που δημοσιοποιήθηκε στο Εθνικό Κέντρο Βιοτεχνολογικής Πληροφόρησης των ΗΠΑ (NCBI).

Αρκετοί διατροφολόγοι συμφωνούν ότι το πράσινο τσάι είναι ένα ισχυρό βοήθημα στην απώλεια βάρους, επειδή είναι μια πλούσια πηγή πολυφαινολών, οι οποίες βοηθούν στην τόνωση του μεταβολισμού.

Μια σχετική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «BioFactors» επισημαίνει ότι η κατανάλωση αρκετών φλυτζανιών τσαγιού κατά τη διάρκεια της ημέρας μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων.

Δείτε μας ζωντανά στο YouTube, Twitch, X, Telegram

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.