
Αν ψάχνεις τρόπο να ενισχύσεις το μεταβολισμό σου, η σωστή διατροφή μπορεί να σου προσφέρει κάποιες εύκολες λύσεις -εκτός του γυμναστηρίου-. Η ενσωμάτωση των τροφών που καίνε λίπος στη διατροφή σου μπορούν να χρησιμεύσουν για την ενίσχυση της λειτουργίας του θυρεοειδούς, αναζωογονώντας ολόκληρο το σύστημά σου για να αποτοξινώσει φυσικά το σώμα.
Τα τρόφιμα που έχουν από τη φύση τους υψηλό θερμογενές αποτέλεσμα προσφέρουν το καλύτερο «χτύπημα» για τον μεταβολισμό σου. Θα καις θερμίδες ακόμα και όταν μασάς. Τα αγαπημένα μας τρόφιμα που έχουν κορυφαία απόδοση στην απαλλαγή του σώματος από τα πλεονάζοντα αποθέματα λίπους είναι από τα πιο απολαυστικά στην κουζίνα.
Ποιες είναι όμως αυτές οι 5 τροφές που σίγουρα θα έχεις κάπου στην κουζίνα σου κι εσύ;
-Αβοκάντο
-Πράσινο τσάι
-Αβγά
-Γκρέιπφρουτ
-Γλυκοπατάτες
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.