Ντόναλντ, οι βόρειες ΗΠΑ λέγονται «Καναδάς» και οι νότιες «Μεξικό»! Just do it!
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Οι Ρώσοι χτύπησαν ουκρανικό στρατολογικό γραφείο στο Σούμι
-
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις μέχρι τον Ιούνιο στην Αττική Οδό: Ποια τμήματα θα επηρεαστούν
-
Αγνοούνται οκτώ ορειβάτες στον Ταΰγετο – ΕΜΑΚ και ελικόπτερο προσπαθούν να τους εντοπίσουν στα 2.000 μέτρα
-
ΗΠΑ: Πέθανε από ασιτία 11χρονη στο Κονέκτικατ – Την είχαν δεμένη με πλαστικά δεματικά
-
ΣΥΡΙΖΑ για Κ.Μητσοτάκη: «Κάνει τη ζωή των πολιτών δύσκολη αλλά ως διά μαγείας δεν φέρει ποτέ καμιά ευθύνη»
-
Το Politico μιλά για την χρησιμοποίηση της «Πράξη κατά του Εξαναγκασμού» από την ΕΕ στις ΗΠΑ για την Γροιλανδία
-
Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να τρώτε χουρμάδες
-
Β.Κουλιανού: «Αποχαιρέτισα τον μπαμπά μου ένα χρόνο μετά τον θάνατό του ακούγοντας Μητροπάνο» (βίντεο)
-
Ο ΠτΔ την ετήσια επιμνημόσυνη δέηση για τα θύματα της τρομοκρατίας: «Νικήθηκε από την Δημοκρατία»
-
Αυστραλία: Έφηβος δέχθηκε άγρια επίθεση από καρχαρία – Τον δάγκωσε στα πόδια
Το φθινόπωρο είναι η εποχή που οι ιώσεις και το κρυολόγημα έχουν την τιμητική τους, γι’αυτό είναι απαραίτητο να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας.
Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της γρίπης χρειάζεται πρωτίστως ξεκούραση και καλό φαγητό.
Ο όρος όμως «καλό φαγητό» έχει συνήθως υποκειμενική εξήγηση, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες τροφές πρέπει σίγουρα να αποφύγετε το διάστημα αυτό.
Τα γλυκά πρέπει να αποφεύγονται καθώς η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να καταστείλει το ανοσοποιητικό.
Οι απλοί υδατάνθρακες, τα επεξεργασμένα δημητριακά, το άσπρο αλεύρι που προέρχεται από εξευγενισμένο σιτάρι και τα μακαρόνια.
Η κατανάλωση αλκοόλ επιδεινώνει τη φλεγμονή, βλάπτει τα λευκά αιμοσφαίρια και προκαλεί αφυδάτωση.
Τα καυτερά φαγητά, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε καψαϊκίνη, συμβάλουν αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση παθήσεων του αναπνευστικού αλλά επιδεινώνουν τα προβλήματα του πεπτικού.
Τα εσπεριδοειδή, λεμόνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ μπορεί να είναι πλούσια σε βιταμίνη C, είναι πιθανό να ερεθίσουν το εσωτερικό του στομάχου και να επιδεινώσουν μια στομαχική διαταραχή.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.