«Καρα-χάλιος». «Μαύρο χάλι», όνομα και πράγμα...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Παραδόθηκαν τα ΤΟΜΠ και τα φορτηγά που παραχώρησε δωρεάν ο ΕΣ στον Λίβανο (φωτό)
-
Γαλλία: «Χαμό» προκάλεσε στα social media βίντεο με την Μπριζίτ Μακρόν σε ρόλο… DJ!
-
Reuters: Η Ελλάδα προειδοποιεί τον στόλο της για κινδύνους στη Μαύρη Θάλασσα
-
Το Fatsabook με τον Κ.Μάντζιο συνεχίζει το ταξίδι του στη Στοκχόλμη: Απόψε στις 22:00 στο Extra PRONEWS
-
Dacia: Φτιάχνει ξενοδοχείο από Bigster κάτω από τα άστρα
-
Μ.Ζαχάροβα: «Είναι απαράδεκτο η Δύση να συνεχίζει να ισχυρίζεται ότι η Ρωσία και η Κίνα απειλούν την Γροιλανδία»
-
«Vakamulos»: Ο αγριόχοιρος της Γαλικίας που μπορεί να φτάσει τα 200 κιλά! (βίντεο)
-
Χαλκίδα: 13χρονη μαθήτρια πέθανε μετά από επιπλοκές γρίπης
-
Ν.Τραμπ: Εξετάζει το ενδεχόμενο να στείλει στρατό στη Μινεάπολη – «Θα επικαλεστώ το Νόμο περί Εξέγερσης»
-
O Π.Χέγκσεθ και ο Ιάπωνας υπουργός Άμυνας έκαναν γυμναστική μαζί με Αμερικανούς στρατιώτες (βίντεο)
Πολλές φορές έχει ειπωθεί για το πόσο σημαντικά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά στον οργανισμό και πόσο θρεπτικά είναι για τον οργανισμό μας.
Πέρα απ΄ όλες τις υπόλοιπες δράσεις τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν φυτικές ίνες που μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση χρόνιων φλεγμονών, ιδίως όταν περιλαμβάνονται επαρκείς ποσότητες καθημερινά.
Υπάρχουν ωστόσο κυρίως κάποια λαχανικά που είναι πιο εύπεπτα και πιο δύσπεπτα κάτι, που θα πρέπει να είναι υπόψη ο καταναλωτής στο μυαλό του. Μερικά διευκολύνουν την εντερική λειτουργία (π.χ. αχλάδι) ενώ άλλα προσφέρουν πολύτιμα μέταλλα και ιχνοστοιχεία (λ.χ. μπανάνα) και κάποια που είναι λιγότερο κατάλληλα για μεγάλη κατανάλωση από ασθενείς με σάκχαρο π.χ.καρπούζι.
Αντιφλεγμονώδη δράση πάντως έχουν τα μήλα, τα μούρα, το μπρόκολο, η παπάγια , ο ανανάς και το σπανάκι, κάτι που θα πρέπει να γνωρίζουν κι οι άνθρωποι που πάσχουν από χρόνιες φλεγμονές.
Ωστόσο, όλες οι έρευνες έχουν δείξει, τη σπουδαιότητα των λαχανικών και των φρούτων στη βελτίωση της Υγείας του οργανισμού μας.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.