Το σεξ μας προσφέρει τη δυνατότητα να συνδεθεί συναισθηματικά με κάποιον άλλο και να μειώσει το άγχος μας.
Το σεξ είναι, επίσης, μια καλή μορφή άσκησης για την καρδιά σας, αφού αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό, ενώ σας κρατάει δραστήριους και σας βοηθάει να καίτε θερμίδες.
Και αν αυτά δεν είναι αρκετά για να σας κάνουν να… πέσετε το κρεβάτι αμέσως, η σεξουαλική επαφή μπορεί, επίσης, να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση, να σας ανακουφίσει από τους πονοκεφάλους (…ακούτε;…) και να μειώσει αισθητά τα συμπτώματα της κατάθλιψης.
Από την άλλη πλευρά, όμως, τι συμβαίνει στο σώμα μας, όταν δεν κάνουμε τακτικά σεξ;
Αν και κάποιοι άνθρωποι ευημερούν και είναι παραγωγικοί για μεγάλο μέρος της ζωής τους χωρίς να έχουν τακτική σεξουαλική επαφή, οι περισσότεροι είναι πιο επιρρεπείς σε ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος και το στρες, λόγω της φυσιολογικής ανάγκης τους για σεξουαλική επαφή.
Σίγουρα, δεν είναι απαραίτητο να πάρετε κιλά ή να δείτε την αρτηριακή σας πίεση να ανεβαίνει μόνο και μόνο επειδή δεν κάνετε τακτικά σεξ, αλλά ουσιαστικά “στερείτε” από το σώμα σας τα οφέλη που δεν παίρνει από αυτό.
Όταν κάνετε τακτικά σεξ (και αυτό περιλαμβάνει το “καταπληκτικό”, το “απλά καλό”, ακόμα και το “έτσι κι έτσι” σεξ) διατηρείτε την λίμπιντό σας υψηλά και αυτό έχει ευεργετικές επιδράσεις τόσο στο σώμα, όσο και στην ψυχολογία σας.
Κόσμος 13:58
Λονδίνο: Νέα στοιχεία για την οικογένεια που έπεσε από τον 36ο όροφο – «Συμφωνία αυτοκτονίας»
Διατροφή 13:56
Μαγιονέζα: Είναι τελικά τόσο ανθυγιεινή όσο πιστεύουμε;
X-Files 13:55
Γιατί κάποιοι άνθρωποι αισθάνονται ότι έχουν ξαναζήσει μια στιγμή – Το μυστήριο του «déjà vu»
Κόσμος 13:50
Τρεις νέοι κατηγορούμενοι για βανδαλισμό στη διάσημη «Reflecting Pool» μπροστά από το Μνημείο Λίνκολν
Εσωτερική Ασφάλεια 13:47
Σύζυγος Κινέζας μεταφράστριας που εξαφανίστηκε από την Αρτέμιδα: «Ή την έχουν απαγάγει ή είναι νεκρή»
Ευρωπαϊκή Ένωση 13:44
Η Γερμανία προμηθεύεται βλήματα Tomahawk από τις ΗΠΑ: «Κλείνουμε ένα στρατηγικό κενό»
ygeiamasnews.gr
Η μαύρη σοκολάτα δεν ήταν πάντα γλυκό: Η άγνωστη ιστορία της «τροφής των θεών»
Άστρα & Ζώδια 13:41
Σήμερα η είσοδος της Αφροδίτης στην Παρθένο: Τα τρία ζώδια που ευνοούνται περισσότερο
Εσωτερική Ασφάλεια 13:37
Σισμανόγλειο: «Κάπνισα ένα τσιγάρο και ξεκίνησε η φωτιά» υποστηρίζει ο 74χρονος που προσήχθη για την πυρκαγιά
Κοινωνία 13:34
Πέθανε η τρανς Πάολα Ρεβενιώτη: Θεωρούνταν ηγετική φυσιογνωμία του ελληνικού ΛΟΑΤΚΙ+ κινήματος
Διεθνής Ασφάλεια 13:30
Φ.Μερτς: «Η Γερμανία θα προχωρήσει στην αγορά αμερικανικών πυραύλων Tomahawk»
Διεθνές Ποδόσφαιρο 13:25
Μουντιάλ: Με τύμπανα και πυροτεχνήματα οι Μαροκινοί έκαναν χαμό έξω από το ξενοδοχείο της Γαλλίας (βίντεο)
Celebrities 13:17
Η συνάντηση της Αθηνάς Οικονομάκου με τη Τζένιφερ Λόπεζ στο Παρίσι – «Τσιμπήστε με» (φώτο)
Εσωτερική Ασφάλεια 13:12
Κόρινθος: Εξαρθρώθηκε ομάδα διακίνησης ναρκωτικών με αρχηγικό ρόλο 18χρονου – Ανήλικοι μεταξύ των μελών
Πρόσωπα 13:08
Όταν η Μπόνι Τάιλερ τραγούδησε στα ελληνικά με τη Σοφία Αρβανίτη – Η άγνωστη ιστορία του ντουέτου (βίντεο)
Πρόσωπα 13:08
Συγκλόνισε ο αδερφός της Β.Νέστορα: «Έφυγες άδικα από ανθρώπους χωρίς θάρρος – Θα ανταμώσεις ξανά τη Νικολέτα μας»
Φυσική Κατάσταση 13:01
Περπάτημα στην άμμο: Η καλοκαιρινή άσκηση που δυναμώνει το σώμα και προστατεύει μετά τα 60
Διεθνής Πολιτική 12:57
Σάλος στις ΗΠΑ: Aποσύρεται υποψήφιος γερουσιαστής μετά από καταγγελία για σεξουαλική επίθεση
Auto - Moto 12:55
Οι οδηγοί που κινδυνεύουν να χάσουν το δίπλωμά τους με τον νέο ΚΟΚ – Η παράβαση που κοστίζει ακριβά
Κόσμος 12:51
Οι προβλέψεις του Έλον Μασκ για ρομπότ και ΑΙ: «Το 2030 τα πτυχία θα αξίζουν όσο το χαρτί τουαλέτας»!
Εσωτερική Ασφάλεια 12:44
Βίντεο ντοκουμέντο από την στιγμή της έκρηξης στην επιχείρηση ανακύκλωσης μετάλλων στον Ασπρόπυργο
Πρόσωπα 12:43
«Total Eclipse of the Heart»: Η ιστορία πίσω από τη μπαλάντα που απογείωσε τη Μ.Τάιλερ (βίντεο)
Φάρμακα 12:35
Νέο καθημερινό χάπι βάζει «τέλος» στις ενέσεις αδυνατίσματος – Έχει καλύτερα αποτελέσματα
Lifestyle 12:27
Η Α.Σαμπαλένκα απολαμβάνει τις διακοπές της στη Μύκονο πριν τον γάμο της (βίντεο)
Κόσμος 12:24
Γερμανία: Πάνω από 5.000 θάνατοι λόγω καύσωνα μέσα στο 2026 – «Δεν έχουμε προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα»
Υγεία 12:17
Καλοκαιρινές αλλεργίες: Οι τρόποι να τις περιορίσετε πριν επηρεάσουν τις διακοπές σας
Μπάσκετ 12:12
Παναθηναϊκός: Επίσημα στα «πράσινα» ο Μ.Μπαντιό
Ένοπλες Συγκρούσεις 12:11
Βίντεο: Ουκρανικό drone τύπου «Sea Baby» έπληξε τάνκερ του ρωσικού σκιώδους στόλου στην Κριμαία
Κόσμος 12:03
Μυστήριο στο Γκραντ Κάνιον: Ασθένεια ταλαιπωρεί επισκέπτες
Υγεία 12:03
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί από την αγορά προϊόντα χούμους λόγω σαλμονέλας – Δείτε ποια αφορά (φώτο)
PODRADIO 12:02
Φοβερές ατάκες για την… επικείμενη επίσκεψη Τράμπ στην Ελλάδα
OPINION
MAKER
MAKER
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.