ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Έτσι εξηγείται το σπίτι του Βολταίρου...
Είναι γνωστό πως το τελευταίο γεύμα της ημέρας πρέπει να είναι τρεις ώρες πριν κοιμηθείς.
Ωστόσο, γνωρίζατε πως δεν πρέπει να καταναλώνετε μαύρη σοκολάτα, ακόμα κι αν πρόκειται για ένα πολύ μικρό κομμάτι;
Κατ’ αρχάς η μαύρη σοκολάτα πρέπει να καταναλώνεται μέχρι τις 5 το απόγευμα, ως γλυκό μετά το μεσημεριανό, αργότερα είναι απαγορευμένη. Κι αυτό γιατί περιέχει καφεΐνη, που σημαίνει ότι αν δυσκολεύεσαι ήδη να κοιμηθείς, η μαύρη σοκολάτα θα το κάνει χειρότερο.
Εκτός αυτού, αν καταφέρεις τελικά να σε πάρει ο ύπνος, το σίγουρο είναι ότι πρόκειται να είναι βαθύς, που σημαίνει ότι δεν θα ξεκουραστείς όπως σου χρειάζεται. Αν, μάλιστα, το απόγευμα έχεις πιει και έναν καφέ, τότε η μαύρη σοκολάτα το βράδυ θα σε οδηγήσει σίγουρα σε ξενύχτι.
Αξίζει να αναφερθεί πως η μαύρη σοκολάτα έχει πολλά οφέλη, όπως το να περιορίζει το άγχος αλλά και να μειώνει τις καρδιακές παθήσεις.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Εύβοια: Στις φλόγες «τυλίχθηκε» αυτοκίνητο στην περιοχή «Ράχη» του Δήμου Διρφύων Μεσσαπίων
- Συνελήφθη 42χρονος στη Θεσσαλονίκη για κατοχή και διάθεση αναβολικών και παράνομων φαρμακευτικών σκευασμάτων
- Λίβανος: Η Χεζμπολάχ πραγματοποίησε νέα επίθεση στο βόρειο Ισραήλ με drones και κατευθυνόμενους πυραύλους
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.