Αυτή είναι η καλύτερη λύση για τους μύκητες των νυχιών

Ο μύκητας των νυχιών των ποδιών, ή ονυχομυκητίαση, είναι μια συχνή πάθηση που προκαλεί αποχρωματισμό, πάχυνση, ευθραυστότητα και μερικές φορές πόνο στα νύχια.

Παρόλο που συνήθως δεν είναι μια επικίνδυνη κατάσταση, μπορεί να επιμένει και να δυσκολεύει την αντιμετώπισή της χωρίς τη σωστή προσέγγιση.

Οι μυκητιασικές λοιμώξεις των νυχιών προκαλούνται συνήθως από δερματόφυτα, αλλά η μαγιά και η μούχλα μπορεί επίσης να ευθύνονται. Αυτοί οι οργανισμοί ευδοκιμούν σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα, όπως παπούτσια, αποδυτήρια ή δημόσια ντους.

Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• Υπερβολική εφίδρωση
• Στενά, ή που δεν αναπνέουν σωστά, παπούτσια
• Περπάτημα με γυμνά πέλματα σε κοινόχρηστους χώρους
• Πόδι του αθλητή, διαβήτης ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα

Οι καλύτερες ιατρικές θεραπείες για τον μύκητα των νυχιών

Εάν η λοίμωξη είναι σοβαρή, εκτεταμένη ή δεν ανταποκρίνεται στην σπιτική φροντίδα, συνήθως απαιτείται ιατρική θεραπεία.

1. Από του στόματος αντιμυκητιακά φάρμακα

Τα συνταγογραφούμενα αντιμυκητιακά από το στόμα θεωρούνται η πιο αποτελεσματική θεραπεία.

• Τερβιναφίνη: Συνταγογραφείται συνήθως για 6–12 εβδομάδες. Αποτελεσματική κατά των λοιμώξεων από δερματόφυτα
• Ιτρακοναζόλη: Ιδιαίτερα χρήσιμη για μικτές μυκητιάσεις

Αυτά τα φάρμακα προάγουν την ανάπτυξη νέων, υγιών νυχιών, αντικαθιστώντας -με την πάροδο του χρόνου- το μολυσμένο τμήμα

• Πλεονεκτήματα: Υψηλά ποσοστά επιτυχίας
• Μειονεκτήματα: Πιθανές παρενέργειες (η ηπατική λειτουργία πρέπει να παρακολουθείται). Δεν είναι κατάλληλα για όλους

2. Τοπικά αντιμυκητιακά φάρμακα

Τα τοπικά διαλύματα είναι ιδανικά για ήπιες έως μέτριες λοιμώξεις ή για εκείνες που περιορίζονται στην επιφάνεια του νυχιού.

• Κυκλοπιροξολαμίνη
• Εφινακοναζόλη
• Ταβαμπορόλη

Αυτά απαιτούν καθημερινή εφαρμογή για 6-12 μήνες και λειτουργούν καλύτερα όταν χρησιμοποιούνται με συνέπεια και σε συνδυασμό με καθαρισμό νυχιών (θεραπευτικό πεντικιούρ).

• Πλεονεκτήματα: Λιγότερες παρενέργειες από τα από του στόματος φάρμακα
• Μειονεκτήματα: Χαμηλότερο ποσοστό επιτυχίας. Μακρά διάρκεια θεραπείας

3. Θεραπεία με λέιζερ

Η θεραπεία με λέιζερ χρησιμοποιεί στοχευμένο φως, για να καταστρέψει τα μυκητιακά κύτταρα χωρίς να βλάψει τον περιβάλλοντα ιστό.

• Εγκεκριμένο για μύκητες των νυχιών των ποδιών, ειδικά όταν τα φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά ή καλά ανεκτά
• Μπορεί να χρειαστούν συνεδρίες επί εβδομάδες ή μήνες
• Πλεονεκτήματα: Μη επεμβατική θεραπεία με ελάχιστες παρενέργειες
• Μειονεκτήματα: Δαπανηρή διαδικασία με μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα

Σπιτικές θεραπείες για τον μύκητα των νυχιών

Αν και οι ιατρικές θεραπείες παραμένουν το χρυσό πρότυπο, ορισμένες σπιτικές θεραπείες έχουν δείξει δυνατότητες ως συμπληρωματικές, ειδικά σε πρώιμες ή ήπιες λοιμώξεις.

1. Λάδι δέντρου τσαγιού

• Φυσικό αντιμυκητιακό και αντισηπτικό. Εφαρμόστε αραιωμένο έλαιο τεϊόδεντρου (5–10%) στο προσβεβλημένο νύχι 1-2 φορές την ημέρα.
• Σημείωση: Μερικοί μπορεί να εμφανίσουν ερεθισμό του δέρματος. Δοκιμάστε πρώτα σε μια μικρή περιοχή δέρματος.

2. Μουλιάστε σε ξύδι

• Το μούλιασμα των ποδιών σε μείγμα ξιδιού και ζεστού νερού σε αναλογία 1:2 για 15-20 λεπτά καθημερινά μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη μυκήτων λόγω της οξύτητας του ξιδιού.
• Αποτελεσματικότητα: Ήπια, καλύτερα να χρησιμοποιείται παράλληλα με άλλες θεραπείες.

3. Έλαιο ή εκχύλισμα σκόρδου

• Το σκόρδο περιέχει αλισίνη, μια ένωση με αντιμυκητιακές ιδιότητες. Το θρυμματισμένο σκόρδο μπορεί να εφαρμοστεί στο νύχι (εάν είναι ανεκτό), ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά έλαιο σκόρδου.
• Σημείωση: Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Αποφύγετε εάν έχετε ευαισθησία.