Δείτε ποιοι είναι οι 12 καρκίνοι που συνδέονται με την αντίσταση στην ινσουλίνη

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε όσοι έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη αντιμετωπίζουν περίπου 25% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης 12 διαφορετικών τύπων καρκίνου.

Αυτά τα ευρήματα προστίθενται σε αυξανόμενες ερευνητικές ενδείξεις, ότι η μεταβολική δυσλειτουργία δεν αποτελεί μόνο καρδιαγγειακό πρόβλημα, αλλά και πιθανό παράγοντα κινδύνου για καρκίνο.

Ερευνητές που ανέλυσαν δεδομένα μεγάλου πληθυσμού διαπίστωσαν, ότι οι δείκτες αντίστασης στην ινσουλίνη συσχετίστηκαν με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης 12 τύπων καρκίνου.

Συνολικά, τα άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη είχαν περίπου 25% υψηλότερο (κατά μέσο όρο) κίνδυνο γι’ αυτούς τους καρκίνους, με τον καρκίνο της μήτρας να εμφανίζει την ισχυρότερη σύνδεση με 134% αυξημένο κίνδυνο.

Οι αυξημένοι κίνδυνοι παρατηρήθηκαν σε πολλά συστήματα οργάνων, υποδηλώνοντας μια ευρεία βιολογική επίδραση και όχι μια ειδική για τον καρκίνο οδό.

Ενώ ο σχεδιασμός της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications, δείχνει συσχέτιση και όχι άμεση αιτιώδη συνάφεια, η συνέπεια μεταξύ των τύπων καρκίνου ενισχύει την μεταβολική-ογκολογική σύνδεση.

Τι είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη

Η αντίσταση στην ινσουλίνη εμφανίζεται όταν τα κύτταρα στους μύες, το λίπος και το ήπαρ γίνονται λιγότερο ευαίσθητα στην ινσουλίνη.

Ως αποτέλεσμα, το πάγκρεας παράγει περισσότερη ινσουλίνη για να διατηρήσει τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε:

• Χρόνια αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης (υπερινσουλιναιμία)
• Προδιαβήτη
• Διαβήτη τύπου 2
• Συστημική φλεγμονή

Η αντίσταση στην ινσουλίνη συνδέεται στενά με την παχυσαρκία, τον καθιστικό τρόπο ζωής και τα κακά διατροφικά πρότυπα, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα με φυσιολογικό βάρος.

Πώς θα μπορούσε η αντίσταση στην ινσουλίνη να προάγει τον καρκίνο;

Οι βιολογικοί μηχανισμοί είναι πολύπλοκοι, αλλά γίνονται ολοένα και πιο κατανοητοί:

1. Αυξημένη ινσουλίνη ως σήμα ανάπτυξης

Η ινσουλίνη δεν είναι μόνο μια ορμόνη που ρυθμίζει τη γλυκόζη. Λειτουργεί επίσης ως ορμόνη που προάγει την ανάπτυξη. Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης διεγείρουν οδούς που ενθαρρύνουν τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων και μειώνουν τον προγραμματισμένο κυτταρικό θάνατο.

Τα καρκινικά κύτταρα μπορεί να εκμεταλλευτούν αυτές τις οδούς.

2. Ενεργοποίηση του ινσουλινοειδούς αυξητικού παράγοντα 1 (IGF-1)

Η υπερινσουλιναιμία αυξάνει τα επίπεδα κυκλοφορίας του ινσουλινοειδούς αυξητικού παράγοντα 1 (IGF-1), μιας άλλης ορμόνης που εμπλέκεται στην ανάπτυξη και την επιβίωση των κυττάρων. Η σηματοδότηση του IGF-1 έχει εμπλακεί στην ανάπτυξη και την εξέλιξη του όγκου.

3. Χρόνια φλεγμονή

Η αντίσταση στην ινσουλίνη σχετίζεται με χαμηλού βαθμού συστημική φλεγμονή. Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να βλάψει το DNA, να προωθήσει κυτταρικές μεταλλάξεις και να δημιουργήσει ένα περιβάλλον ευνοϊκό για την ανάπτυξη όγκων.

4. Παχυσαρκία και ορμονική διαταραχή

Η αντίσταση στην ινσουλίνη συχνά συνυπάρχει με περίσσεια λιπώδους ιστού. Ο λιπώδης ιστός παράγει φλεγμονώδεις κυτοκίνες και μεταβάλλει τον μεταβολισμό των οιστρογόνων, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνους που σχετίζονται με ορμόνες.

Οι ειδικοί αναγνωρίζουν την αντίσταση στην ινσουλίνη ως βασικό παράγοντα του διαβήτη τύπου 2 και του μεταβολικού συνδρόμου: καταστάσεις που ήδη συνδέονται με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου.

Ποιοι είναι οι 12 καρκίνοι που συνδέθηκαν με την αντίσταση στην ινσουλίνη;

Άτομα που αναγνωρίστηκαν ως ασθενείς με αντίσταση στην ινσουλίνη είχαν 25% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, σύμφωνα με την μελέτη.

Έξι καρκίνοι έδειξαν την ισχυρότερη συσχέτιση με την αντίσταση στην ινσουλίνη:

• μήτρας
• νεφρών
• οισοφάγου
• παγκρέατος
• παχέος εντέρου
• μαστού

Έξι άλλοι τύποι καρκίνου συσχετίστηκαν με την αντίσταση στην ινσουλίνη, αλλά όχι τόσο έντονα:

• νεφρική πύελος
• λεπτό έντερο
• στομάχου
• ήπατος και χοληδόχος κύστη
• λευχαιμία
• πνευμόνων

Είναι αυτό το ίδιο με τον κίνδυνο καρκίνου που σχετίζεται με τον διαβήτη;

Όχι ακριβώς, αλλά είναι στενά συνδεδεμένο.

Ο διαβήτης τύπου 2 χαρακτηρίζεται από χρόνια αντίσταση στην ινσουλίνη. Είναι γνωστό ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο για διάφορους καρκίνους.

Αυτή η νέα έρευνα υποδηλώνει ότι το σήμα κινδύνου για καρκίνο μπορεί να ξεκινήσει ακόμη νωρίτερα, στο στάδιο της αντίστασης στην ινσουλίνη, πριν δηλαδή από την επίσημη διάγνωση διαβήτη.

Αποδεικνύει αυτό ότι η αντίσταση στην ινσουλίνη προκαλεί καρκίνο;

Όχι. Η μελέτη καταδεικνύει μια ισχυρή συσχέτιση, όχι άμεση αιτιώδη συνάφεια. Ωστόσο, η βιολογική σύνδεση είναι ισχυρή:

• Οι οδοί ινσουλίνης και IGF-1 είναι γνωστό ότι επηρεάζουν την ανάπτυξη όγκων
• Η χρόνια φλεγμονή συμβάλλει στην καρκινογένεση
• Το μεταβολικό σύνδρομο συνδέεται με τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου

Συνολικά, αυτές οι ενδείξεις ενισχύουν την ιδέα, ότι η μεταβολική υγεία παίζει σημαντικό ρόλο στον μακροπρόθεσμο κίνδυνο καρκίνου.

Μπορεί η βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου;

Ενώ οι άμεσες παρεμβατικές δοκιμές για την πρόληψη του καρκίνου είναι περιορισμένες, η βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη είναι γνωστό ότι μειώνει πολλαπλούς κινδύνους για την υγεία.

Στρατηγικές που συμβάλλουν σε αυτό:

• Τακτική σωματική δραστηριότητα
• Διαχείριση βάρους
• Διατροφές πλούσιες σε ολόκληρες τροφές και φυτικές ίνες
• Περιορισμός των υπερεπεξεργασμένων υδατανθράκων
• Βελτίωση της ποιότητας του ύπνου

Οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής που βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη μειώνουν επίσης τη φλεγμονή και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, υποδηλώνοντας ευρεία συστηματικά οφέλη.

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο

Οι παράγοντες κινδύνου για την αντίσταση στην ινσουλίνη περιλαμβάνουν:

• Κεντρική παχυσαρκία
• Καθιστική ζωή
• Υψηλή πρόσληψη επεξεργασμένων υδατανθράκων
• Οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 2
• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
• Γήρανση

Οι τακτικές εξετάσεις αίματος που μετρούν τη γλυκόζη νηστείας, την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c) και τα τριγλυκερίδια μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό της πρώιμης μεταβολικής δυσλειτουργίας.

Συχνές Ερωτήσεις

Γίνεται να έχω αντίσταση στην ινσουλίνη χωρίς διαβήτη;

Ναι. Η αντίσταση στην ινσουλίνη συχνά αναπτύσσεται χρόνια πριν το σάκχαρο του αίματος φτάσει σε διαβητικά επίπεδα. Τα σημάδια κινδύνου για καρκίνο μπορεί να ξεκινήσουν κατά τη διάρκεια αυτού του πρώιμου σταδίου.

Είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη αναστρέψιμη;

Σε πολλές περιπτώσεις, ναι. Η απώλεια βάρους, η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και οι διατροφικές αλλαγές μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ευαισθησία στην ινσουλίνη.

Πρέπει τα άτομα με προδιαβήτη να ανησυχούν για καρκίνο;

Ο προδιαβήτης αντανακλά μια μεταβολική δυσλειτουργία, αλλά δεν σημαίνει ότι ο καρκίνος είναι αναπόφευκτος. Η βελτίωση της μεταβολικής υγείας μειώνει τον συνολικό κίνδυνο ασθένειας.

Είναι ορισμένοι καρκίνοι πιο στενά συνδεδεμένοι με την μεταβολική υγεία;

Η έρευνα δείχνει σταθερά ισχυρότερους δεσμούς με καρκίνους του παχέος εντέρου, του παγκρέατος, του ήπατος και του ενδομητρίου, αν και εντοπίζονται ευρύτερες συσχετίσεις.