Ο Δένδιας στο Κατάρ για «συνομιλίες». Έριξαν τα 60 ελληνικά «Πάτριοτ» και θέλουν κι άλλα;
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Η ιστορία πίσω από τις σημαίες διάφορων κρατών – Τι συμβολίζει η κάθε μια;
-
Βίμτεο: «Τρελό» φορτηγό στην Κρήτη κάνει παράνομες προσπεράσεις εν μέσω σκηνικού Αποκάλυψης
-
Η μυθική φάρσα Βέγγου-Παπαμιχαήλ που έγραψε ιστορία – Ο Καλογήρου έχασε 10 χρόνια απ’ τη ζωή του
-
Γιατί απουσιάζει το μηδέν από την αρχαία ελληνική μαθηματική επιστήμη;
-
Η κατασκευή με την οποία τιμωρούσαν τις… κουτσομπόλες στο Μεσαίωνα!
-
Θα είναι ο μήνας τους: Τα 3+1 ζώδια που θα ευνοηθούν τον Απρίλιο
-
Β.Πούτιν: «Είμαστε έτοιμοι να κάνουμε ό,τι είναι αναγκαίο για την αποκατάσταση της ειρήνης στη Μέση Ανατολή»
-
Η λεωφόρος που συνδέει Καλλιτεχνούπολη, Νταού & Πεντέλη με την Ραφήνα «εξαφανίστηκε» – Την πήρε το «Μεγάλο Ρέμα»!
-
Ραγδαίες εξελίξεις με το θάνατο μητέρας και κόρης στου Ζωγράφου: Βρέθηκε τροφή στο στομάχι της 90χρονης!
-
«Δωδεκάεδρο του Νόρτον»: Το αρχαίο «μυστηριώδες» αντικείμενο που αποτελεί «αίνιγμα» για τους ερευνητές (φωτο)
Ο Πορτογάλος άσος βασίζει τη διατροφή του περισσότερο στο ψάρι, τρώει έξι γεύματα τη μέρα και φυσικά φροντίζει να κοιμάται καλά και να γυμνάζεται
Ένα από τα «μυστικά» που έχουν κάνει τον Κριστιάνο Ρονάλντο να είναι στα 35 του ένα πραγματικό φαινόμενο όσον αφορά στη φυσική κατάσταση είναι η καλή διατροφή.
Ο άσος της Γιουβέντους φροντίζει κάνει έως και έξι γεύματα τη μέρα, ενώ βάση του είναι το ψάρι.
Τα αγαπημένα του ψάρια είναι ο ξιφίας, ο τόνος και ο μπακαλιάρος.
Όσον αφορά στο κρέας, ξεχωρίζει το κοτόπουλο, το οποίο θεωρεί πολύ καλή τροφή εξαιτίας των πρωτεϊνών και των χαμηλών λιπαρών.
Για πρωινό επιλέγει ζαμπόν και τυρί και γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, ενώ για σνακ μέσα στη μέρα προτιμάει ένα τοστ με αβοκάντο.
Το πρώτο κυρίως γεύμα του αποτελείται από κοτόπουλο και σαλάτα, ενώ το δεύτερο μπορεί να είναι ψάρι, κυρίως σαλάτα με τόνο, ελιές και αυγό. Για δείπνο, θα φάει κρέας ή ψάρι.
Κατά τ’άλλα, του αρέσει να κοιμάται για 8 ώρες, ενώ φυσικά περνάει πολλή ώρα στο γυμναστήριο, ενώ κάνει κολύμβηση και πιλάτες.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.