Ο Α.Σαμαράς «θα κάνει αυτό που πρέπει». Δηλαδή, «τόσο, όσο»...

Το έξυπνο τρικ για να κοιμηθείτε εύκολα όταν έχει καύσωνα

Το έξυπνο τρικ για να κοιμηθείτε εύκολα όταν έχει καύσωνα

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του pronews.gr στην Google

Εκτός από τις υψηλές θερμοκρασίες που μας εξαντλούν την ενέργεια μέσα στην ημέρα, ο καύσωνας επηρεάζει και τον ύπνο μας.

Εκτός από την εύκολη λύση του κλιματιστικού, υπάρχουν και οι πατροπαράδοτες λύσεις με τα σεντόνια που τα τοποθετούμε στο ψυγείο, πριν κοιμηθούμε, η μεταφορά του κρεβατιού μακριά από τοίχους που συγκρατούν την ζέστη, αλλά και ένα ελαφρύ σφουγγάρισμα του πατώματος με κρύο νερό.

Όμως οι άνθρωποι της ερήμου έρχονται να μας δώσουν άλλη μία λύση. Αν έχετε προσέξει πάντα γύρω από το σβέρκο έχουν ένα λεπτό ύφασμα τυλιγμένο. Συνήθως είναι βρεγμένο ελαφρά. Με αυτό τον τρόπο ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματός τους.

Το πάνω μέρος του σβέρκου είναι κοντά στο κέντρο ρύθμισης της θερμοκρασίας του οργανισμού. Το σύστημα που λειτουργεί σαν θερμοστάτης βρίσκεται κοντά. Μια καλή λύση είναι να τοποθετήσε και εσείς κάποιο ύφασμα που προηγουμένως έχετε τοποθετήσει στην κατάψυξη και είναι δροσερό.

Δείτε μας ζωντανά στο YouTube, Twitch, X, Telegram

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.