Μήπως προβληματίζεστε για το ποια είναι η ιδανική μέρα για να πάρετε ρεπό από την δουλειά σας;
Σύμφωνα με την ψυχολόγο Lisa Orbe-Austin, το ρεπό έχει την ικανότητα να ρυθμίζει τις συναισθηματικές εναλλαγές και να μας δίνει καλύτερη προοπτική.
Η επιλογή όμως της κατάλληλης ημέρας έχει μεγάλη σημασία.
Αν νομίζετε ότι π.χ η Τετάρτη σπάει την εβδομάδα επειδή βρίσκεται στη μέση ακριβώς, τότε κάνετε λάθος. Το πιθανότερο είναι ότι θα δυσκολευτείτε περισσότερο να κάνετε διάλειμμα από τις υποχρεώσεις σας.
Συνεπώς, οι ιδανικές επιλογές, κατά τους ειδικούς, είναι η Δευτέρα και η Παρασκευή. Η Παρασκευή για ευνόητους λόγους, ειδικά όταν σχεδιάζουμε μία μίνι απόδραση.
Η Δευτέρα όμως είναι πολύ καλύτερη επιλογή για δύο λόγους. Αφενός, γιατί αποφεύγουμε όλη αυτή την κακή διάθεση της αρχής της εβδομάδας, αγχωνόμαστε λιγότερο τις Κυριακές και αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Τουρκικό ΥΠΑΜ: «Ο υπουργός Γ.Γκιουλέρ συζήτησε με τον Βρετανό ομόλογό του την αγορά μαχητικών Eurofighter»
- ΑΣΟΕΕ: Επτά άτομα επιτέθηκαν σε φοιτητή επειδή είχε στη τσάντα του αυτοκόλλητα της ελληνικής σημαίας και της Παναγίας
- A.Γκουτέρες: «Η φετινή χρονιά θα είναι η θερμότερη στην ιστορία της ανθρωπότητας»
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.