PRONEWS.GR / Υγεία
Τελικά «ΝΔ» σημαίνει «Νέα Δικογραφία»;
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Ποιος Παναθηναϊκός; – Αυτή είναι η ομάδα «έκπληξη» που πήρε μέσα από τα χέρια των «πράσινων» τον Γ.Βαλαντσιούνας
-
Η Δανία ανακοίνωσε πως αναπτύσσει νεοσύλλεκτους στη Γροιλανδία – Ο λόγος
-
Ο Ζ.Ιμπραΐμοβιτς «έσφαξε» με το γάντι το Βέλγιο: «Με πήρε ο ύπνος στο παιχνίδι με το Ιράν» (βίντεο)
-
Μουντιάλ 2026: Πορτογαλία – Ουζμπεκιστάν 1-0 (Α΄ ημίχρονο)
-
Ο Τραμπ έδωσε εντολή για την κατασκευή «θηριώδους» κβαντικού υπολογιστή – Κούρσα εξοπλισμών με την Κίνα
-
Εμμονή ή κάτι άλλο; – Γιατί ο Ν.Τραμπ αναφέρει συνεχώς το νούμερο 22
-
Α.Φουστάνος για Ε.Μενεγάκη: «Μπορεί να κάνει ένα διάλειμμα γιατί μπορεί να κουράστηκε ή να κούρασε»
-
Εμπλοκές ελληνικών μαχητικών με τουρκικά F-16 στο Αιγαίο
-
Ξεκίνησαν οι πρώτες θαλάσσιες δοκιμές της φρεγάτας «Φορμίων»: Δείτε εικόνες
-
Κολοσσιαία επιχείρηση απεγκλωβισμού 11.000 ναυτικών από τα Στενά του Ορμούζ
Ο ήλιος είναι πηγή ενέργειας και υγείας αλλά σε μεγάλες δόσεις μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνος και μοιραίος.
Η πολύωρη παραμονή μας στον ήλιο μπορεί να εξαντλήσει τον οργανισμό μας και να έχει παρενέργειες που δεν πρέπει να αγνοήσουμε. Έχει παρατηρηθεί σε εξασθενισμένους οργανισμούς ακόμα και λίγα λεπτά στον ήλιο να προκαλούν ηλίαση.
Τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν είναι τα εξής:
- Κόπωση
- Ζαλάδα
- Υπνηλία
- Ερυθρότητα του δέρματος
Αν έχετε κάποια από τα παρακάτω συμπτώματα πρέπει να ενυδατωθείτε αρκετά και να επισκεφθείτε κάποιον γιατρό.
- Έντονη κεφαλγία
- Εμετός
- Ίλιγγος
- Ναυτία
- Παραισθήσεις
- Πυρετός
- Φουσκάλες στο δέρμα
Για να αποφύγετε την ηλίαση καλό θα είναι να αποφεύγετε τον ήλιο από τις 11 εώς τις 5 το απόγευμα. Να ενυδατώνετε συχνά τον οργανισμός σας με υγρά. Να ρίχνετε τη θερμοκρασία του σώματος σας με νερό. Να είστε φειδωλοί με τα γεύματα και το αλκοόλ.
Αν πέσει στην αντίληψή σας ότι κάποιος μπορεί να έχει πάθει ηλίαση, τότε πρέπει να τον μεταφέρετε σε σκιερό μέρος, και του κάνετε κομπρέσες με κρύο νερό στο κεφάλι.
Να του χορηγήσετε ισοτονικά ροφήματα αν υπάρχουν αλλιώς διαλύστε μια κουταλιά αλάτι σε νερό.
Αν επειμένει η υψηλή θερμοκρασία στο κεφάλι και στο σώμα χορηγήστε αντιπυρετικό και παυσίπονο.
Μπάσκετ 20:09
Ποιος Παναθηναϊκός; – Αυτή είναι η ομάδα «έκπληξη» που πήρε μέσα από τα χέρια των «πράσινων» τον Γ.Βαλαντσιούνας
Διεθνής Ασφάλεια 20:09
Η Δανία ανακοίνωσε πως αναπτύσσει νεοσύλλεκτους στη Γροιλανδία – Ο λόγος
Διεθνές Ποδόσφαιρο 20:00
Ο Ζ.Ιμπραΐμοβιτς «έσφαξε» με το γάντι το Βέλγιο: «Με πήρε ο ύπνος στο παιχνίδι με το Ιράν» (βίντεο)
Διεθνές Ποδόσφαιρο 20:00
Μουντιάλ 2026: Πορτογαλία – Ουζμπεκιστάν 1-0 (Α΄ ημίχρονο)
Τεχνολογία 19:53
Ο Τραμπ έδωσε εντολή για την κατασκευή «θηριώδους» κβαντικού υπολογιστή – Κούρσα εξοπλισμών με την Κίνα
Κόσμος 19:51
Εμμονή ή κάτι άλλο; – Γιατί ο Ν.Τραμπ αναφέρει συνεχώς το νούμερο 22
ygeiamasnews.gr
Πώς η ενδυνάμωση μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος
Τηλεόραση 19:49
Α.Φουστάνος για Ε.Μενεγάκη: «Μπορεί να κάνει ένα διάλειμμα γιατί μπορεί να κουράστηκε ή να κούρασε»
Ελληνοτουρκικά 19:43
Εμπλοκές ελληνικών μαχητικών με τουρκικά F-16 στο Αιγαίο
Ναυτικό 19:40
Ξεκίνησαν οι πρώτες θαλάσσιες δοκιμές της φρεγάτας «Φορμίων»: Δείτε εικόνες
Κόσμος 19:38
Κολοσσιαία επιχείρηση απεγκλωβισμού 11.000 ναυτικών από τα Στενά του Ορμούζ
Διεθνής Πολιτική 19:31
Στη Γερμανία αύριο οι Ε.Μακρόν, Τ.Μελόνι, Κ.Στάρμερ και Ν.Τουσκ: Θα συναντηθούν με τον Φ.Μερτς
Παρασκήνιο 19:25
Η «καυτή» υπόσχεση της Σούζι Κορτέζ στον Λιονέλ Μέσι αν κατακτήσει το μουντιάλ (φωτο)
Ένοπλες Συγκρούσεις 19:22
Αιχμάλωτος πολέμου των AFU: «Έχουμε ήδη χάσει το Κράσνι Λιμάν και δεν υπάρχει τρόπος να αντεπιτεθούμε»
Διεθνής Ασφάλεια 19:21
Πούτιν σε Ζελένσκι: «Ή αποδέχεσαι τη νέα πραγματικότητα στο έδαφος ή θα συνεχίσουμε προς Κίεβο»
Διεθνές Ποδόσφαιρο 19:14
Ένας Άγγλος στους πανηγυρισμούς του Μαραντόνα: Ποιος ήταν ο Ντάνκαν που ευθύμησε με την χαρά του Αργεντινού «θεού»
Διεθνής Ασφάλεια 19:11
Ν.Μπένετ: «Το Ισραήλ επιχείρησε να μεταφέρει μυστικά συστήματα Starlink στο Ιράν για να στηρίξει τους διαδηλωτές»
Βαλκάνια 19:08
Έντι Ράμα: Τα έβαλε με το… Ιράν – «Αυτοί βρίσκονται πίσω από τις διαδηλώσεις για το τουριστικό θέρετρο»!
Κόσμος 19:05
Αποτροπιασμός στην ολλανδική κοινωνία: 15χρονη σκότωσε τους γονείς της και δημοσίευσε τις φωτογραφίες σε φίλους της
Εσωτερική Ασφάλεια 19:01
Χειροπέδες σε τέσσερα άτομα για πρόκληση πυρκαγιών από αμέλεια σε Θεσσαλονίκη, Βοιωτία, Εύβοια και Μαγνησία
Κοινωνία 18:56
Μονακό: Μουσουλμάνος μπήκε με το «έτσι θέλω» σε εστιατόριο και άρχισε να προσεύχεται!
Auto - Moto 18:52
Μηχανικός προειδοποιεί: Το εξάρτημα του κινητήρα που χρειάζεται πιο συχνή αλλαγή απ’ ό,τι λένε οι κατασκευαστές
Τεχνολογία 18:51
Το Al «χτύπησε» την πόρτα και των εργαζομένων της Oracle: Απολύθηκαν 21.000 εργαζόμενοι σε όλο τον κόσμο
Διεθνής Ασφάλεια 18:44
«Λευκοί Κύκνοι» πάνω από την Αρκτική – 16ωρη περιπολία-μήνυμα της ρωσικής Αεροπορίας
Celebrities 18:44
Ιρίνα Σάικ: Το διάσημο μοντέλο από την Ρωσία ποζάρει και αποθεώνεται – Δείτε φωτογραφίες
Κόσμος 18:43
Βρετανία: Νεκρή 2χρονη μετά από σωματική και σεξουαλική κακοποίηση που υπέστη από τη μητέρα της & τον σύντροφό της!
Κινηματογράφος 18:34
Γ.Σμαραγδής: Καταγγελίες για «δολοφονία χαρακτήρα» με πολιτικό υπόβαθρο – «Με στοχοποιούν “προοδευτικοί”»
Άλλα σπορ 18:31
Κατρακύλα δίχως τέλος για τον Σ.Τσιτσιπά: Αποκλείστηκε και από τον… Ι.Μπούσε με 2-0 (βίντεο)
Διεθνής Ασφάλεια 18:24
Η Κίνα διεξάγει δοκιμές του KJ-3000 του πιο ισχυρού ραντάρ αεράμυνας στον κόσμο (βίντεο)
Άμυνα & Ασφάλεια 18:21
Η THEON ανακοινώνει νέες παραγγελίες ύψους περίπου 70εκατ. ευρώ και επιταχύνει περαιτέρω την ανάπτυξή της!
Διεθνής Ασφάλεια 18:20
Πούιτν: Δήλωσε ανοικτός στην επανάληψη των συνομιλιών με την Ουκρανία στη βάση των επαφών της Κωνσταντινούπολης
OPINION
MAKER
MAKER
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.