Με ποιες τροφές θα εξαφανίσετε εύκολα τις πέτρες στη χολή που σας ταλαιπωρούν!

Οι χολόλιθοι είναι πέτρες (λίθοι) που βρίσκονται στη χοληδόχο κύστη και διακρίνονται σε πέτρες χρωστικών ουσιών και πέτρες χοληστερόλης. Δημιουργούνται όταν η χολή που παράγεται από το συκώτι εμπλουτίζεται με λιπαρές ουσίες.

Οι παρακάτω τροφές θα σας βοηθήσουν να διασπάσετε τις πέτρες και να τις αποβάλλετε από τον οργανισμό σας ανώδυνα.

Χυμός λεμονιού: Πίνετε τον χυμό από τέσσερα φρεσκοστυμμένα λεμόνια κάθε μέρα με άδειο στομάχι επί μία εβδομάδα. Η αποβολή των χολόλιθων γίνεται ευκολότερη όταν πίνετε άφθονο νερό.

Χυμός λαχανικών: Φτιάξτε χυμό από παντζάρια, καρότα και αγγούρια και πίνετε ένα ποτήρι δύο φορές την ημέρα επί δύο εβδομάδες.

Άλατα Epsom: Τα άλατα Epsom επιτρέπουν στους χολόλιθους να μετακινηθούν εύκολα μέσω της χοληδόχου οδού. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού άλατα Epsom σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και πιείτε το πριν πάτε για ύπνο.

Εσπεριδοειδή: Περιέχουν πηκτίνη, η οποία είναι χρήσιμη στη διάσπαση των χολόλιθων.

Χυμός μήλου και μηλόξιδο: Το μήλο μπορεί να διαλύσει τις πέτρες στη χοληδόχο κύστη, όταν καταναλώνεται σε μορφή χυμού μαζί με μηλόξιδο. Το μηλικό οξύ βοηθάει να μαλακώσουν οι πέτρες στη χολή και το ξίδι σταματά το συκώτι από το να παράγει χοληστερόλη που είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό λίθων στη χοληδόχο κύστη. Αυτό το φρούτο διαλύει τις πέτρες στη χοληδόχο κύστη, ενώ παράλληλα εμποδίζει τον σχηματισμό τους.