11 χρόνια μετά το κλείσιμο των τραπεζών από τους δανειστές. Τι δεν καταλάβατε;
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Αμερικανικοί βομβαρδισμοί κατά στόχων στο Ιράν μετά την κατάρριψη του ελικοπτέρου Apache
-
Έκτακτη επιχείρηση μεταφοράς αλλοδαπών από τη Λιβύη στους Καλούς Λιμένες από το Λιμενικό
-
FCAS: Η υπουργός Άμυνας της Ισπανίας εξέφρασε τη λύπη της για το οριστικό τέλος του προγράμματος
-
Μπέλφαστ: Χιλιάδες διαδηλωτές στους δρόμους κατά των μεταναστών – Σοβαρά επεισόδια
-
Δείτε το επικό βίντεο με τον σκεπτικό γορίλα που έχει γίνει viral: Τον «κατσάδιασε» άγρια η σύντροφός του
-
Τελεσίγραφο του Ιράν στις ΗΠΑ: «Αν δούμε άλλη σημαία ή ακουστούν συνθήματα, θα διακόψουμε αμέσως τον αγώνα»
-
Ν.Τσιούτσιας κατά Α.Δρυμιώτη: «Είχε πει στις προηγούμενες ευρωεκλογές ότι η ΝΔ θα έπαιρνε 35% – Τελικά πήρε 28%»
-
Συνελήφθησαν δύο ημεδαποί και ένας αλλοδαπός για τις πυρκαγιές στο Φίλυρο και τα Πεύκα Θεσσαλονίκης
-
Σε ξένα χέρια και η ΕΛΒΙΖ: Συμφωνία για την εξαγορά της εταιρείας ζωοτροφών από τον ουγγρικό όμιλο UBM
-
Νίκη Λάμη: Εντυπωσιάζει η ηθοποιός φορώντας μαύρο μαγιό και ποζάροντας στη θάλασσα – Δείτε φωτογραφίες
Η διάσημη διαιτολόγος Brigitte Zeitlin μας προτείνει μια συνήθεια για καλύτερη υγεία και θεαματικά αποτελέσματα στον οργανισμό μας. Δεν είναι άλλη από το να καταναλώνουμε νερό, αμέσως μετά το ξύπνημα μας.
«Το νερό αποτελεί ένα βασικό θρεπτικό συστατικό, που σημαίνει ότι το σώμα μας το απαιτεί κι επομένως μιας και δεν μπορεί να το δημιουργήσει, χρειάζεται να το πάρουμε από την διατροφή μας» μας εξηγεί η διαιτολόγος.
Από 6 εώς 8 λίτρα πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινώς, και μάλιστα να μην είναι ανθρακούχο, καθώς μας δίνει μας ψευδή αίσθηση κορεσμού και χάνουμε σημαντικά γεύματα.
Δείτε μερικά από τα οφέλη του να πίνουμε νερό κάθε μέρα:
Βελτιώνει την εγκεφαλική μας λειτουργία
Έχει παρατηρηθεί πως σε περίπτωση αφυδάτωσης, ο εγκέφαλος μας υπολειτουργεί και προκαλούνται ζαλάδες, παραισθήσεις αδυναμία συγκέντρωσης.
Βοηθάει στη πέψη
Δοκιμάστε να πιείτε ένα ποτήρι νερό πριν το πρωινό σας και θα δείτε ότι θα αισθανθείτε πιο ανάλαφροι μετά το γεύμα.
Δίνει ενέργεια στο σώμα μας
Όπως και ο εγκέφαλος μας, έτσι και το σώμα μας χρειάζεται νερό για να διατηρεί την ενέργεια του.
Φτιάχνει τη διάθεσή μας
Οι ερευνητές έχουν συνδέση την επάρκεια σε νερό στον οργανισμό μας με τα επίπεδακαλής διάθεσης που έχουμε, μέσα στην ημέρα.
Διεθνής Ασφάλεια 01:59
Αμερικανικοί βομβαρδισμοί κατά στόχων στο Ιράν μετά την κατάρριψη του ελικοπτέρου Apache
Εσωτερική Ασφάλεια 00:07
Έκτακτη επιχείρηση μεταφοράς αλλοδαπών από τη Λιβύη στους Καλούς Λιμένες από το Λιμενικό
Αεροπορία 23:55
FCAS: Η υπουργός Άμυνας της Ισπανίας εξέφρασε τη λύπη της για το οριστικό τέλος του προγράμματος
Διεθνής Ασφάλεια 23:36
Μπέλφαστ: Χιλιάδες διαδηλωτές στους δρόμους κατά των μεταναστών – Σοβαρά επεισόδια
Άγρια Ζωή 23:29
Δείτε το επικό βίντεο με τον σκεπτικό γορίλα που έχει γίνει viral: Τον «κατσάδιασε» άγρια η σύντροφός του
Διεθνές Ποδόσφαιρο 23:18
Τελεσίγραφο του Ιράν στις ΗΠΑ: «Αν δούμε άλλη σημαία ή ακουστούν συνθήματα, θα διακόψουμε αμέσως τον αγώνα»
ygeiamasnews.gr
Ιρανοί επιστήμονες αναπτύσσουν θεραπεία για τον καρκίνο που ενεργοποιείται από το φως
Provocateur 23:18
Ν.Τσιούτσιας κατά Α.Δρυμιώτη: «Είχε πει στις προηγούμενες ευρωεκλογές ότι η ΝΔ θα έπαιρνε 35% – Τελικά πήρε 28%»
Εσωτερική Ασφάλεια 23:09
Συνελήφθησαν δύο ημεδαποί και ένας αλλοδαπός για τις πυρκαγιές στο Φίλυρο και τα Πεύκα Θεσσαλονίκης
Provocateur 22:59
Σε ξένα χέρια και η ΕΛΒΙΖ: Συμφωνία για την εξαγορά της εταιρείας ζωοτροφών από τον ουγγρικό όμιλο UBM
Celebrities 22:59
Νίκη Λάμη: Εντυπωσιάζει η ηθοποιός φορώντας μαύρο μαγιό και ποζάροντας στη θάλασσα – Δείτε φωτογραφίες
Περιβάλλον 22:52
Βροχές και καταιγίδες στην Τρίπολη Αρκαδίας μέσα στον Ιούνιο – Δείτε βίντεο
Αυτοδιοίκηση 22:49
Ηλιούπολη: Στα χέρια παρατάξεις και δημοτική αρχή για ανάπλαση ύψους 5 εκατ. €
Μπάσκετ 22:40
«Τρελάθηκαν» οι Καταριανοί: Ζητούν από σταρ του Παναθηναϊκού να αλλάξει εθνικότητα κάνοντάς τον «Μίδα»
Εσωτερική Ασφάλεια 22:32
Κρήτη: Για την βοήθεια στον μεθυσμένο αδελφό του 27χρονος τιμωρήθηκε με μονοετή φυλάκιση
Άγρια Ζωή 22:22
Πανικός στο Jersey: Σκηνές από τα «Σαγόνια του Καρχαρία» – Όρμησε στην βάρκα με ανοικτά τα σαγόνια Μεγάλος Λευκός!
Άλλα σπορ 22:21
Σερένα Γουίλιαμς: H Aμερικανίδα σταρ επέστρεψε στην ενεργό δράση μετά από 4 χρόνια, νίκησε και αποθεώθηκε! (βίντεο)
Διεθνής Πολιτική 22:13
Σκανδιναβοί φωτογραφήθηκαν με τον Ζελένσκι και ζήτησαν την Ουκρανία σε ΕΕ και ΝΑΤΟ «το συντομότερο δυνατό»
Κόσμος 21:58
Μικαέλα Ραϊλαρσντάμ: Το πρωί στοργική μάνα… το βράδυ συνοδός πολυτελείας – Ο άθλιος τρόπος που σκότωσε πελάτη της
Διάστημα 21:49
Artemis III: H NASA αποκάλυψε πως η επόμενη αποστολή για το ταξίδι στη Σελήνη είναι ήδη έτοιμη!
Τουρκία 21:48
Τουρκία & Σαουδική Αραβία υπέγραψαν συμφωνία για σιδηρόδρομο που θα ενώνει τον Κόλπο με την Κων/πολη μέσω Συρίας!
Κόσμος 21:39
«Συναγερμός» στην Interpol για τεράστιο δίκτυο ναρκωτικών στο Μαρόκο με «πλοκάμια» σε Γαλλία και Βέλγιο
Διεθνής Ασφάλεια 21:32
Εφιαλτικές στιγμές στα χέρια τεσσάρων Αφγανών για 17χρονη στη Βρετανία – Την κακοποίησαν κατ’ εξακολούθηση
Διεθνές Ποδόσφαιρο 21:27
Ο Φλορεντίνο Πέρεθ έριξε την «βόμβα»: «Για αυτόν τον παίκτη προσφέραμε 150 εκατ. ευρώ και εισπράξαμε “όχι”»
ΥΠ.ΕΘ.Α 21:16
Στην Επιτροπή Εξοπλιστικών της Βουλής τα μεταφορικά C-390 για την ΠΑ
Εσωτερική Ασφάλεια 21:12
Eλεύθερος άνευ όρων ο Γερμανός τουρίστας που είχε συλληφθεί για κατασκοπεία στα Χανιά
Celebrities 21:01
Κορμάρα η Ι.Τριανταφυλλίδου: Ποζάρει με μαγιό και μας δείχνει πώς είναι λίγο καιρό μετά την γέννηση του παιδιού της
Διεθνής Ασφάλεια 20:59
Άτακτη υποχώρηση ΗΠΑ: Μετά τον βομβαρδισμό των αμερικανικών βάσεων & του Ισραήλ επέστρεψαν 3 δισ. στο Ιράν
Εσωτερική Ασφάλεια 20:58
20χρονη στο Μοναστηράκι «βούτηξε» στο κενό από τον 6ο όροφο καταστήματος
Εσωτερική Ασφάλεια 20:53
Ποινή ισόβιας κάθειρξης στον συνταξιούχο αστυνομικό που είχε σκοτώσει τον 95χρονο πατέρα του
Ευρωπαϊκή Ένωση 20:44
«Μύδροι» του Βέλγου πρωθυπουργού κατά Γαλλίας και Γερμανίας για την ματαίωση του κοινού μαχητικού – «Είναι βλάκες»
OPINION
MAKER
MAKER
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.