Καύσωνας: Τι αλλάζει αναφορικά με την προστασία μας από τον κορωνοϊό

Οι μετεωρολογικές υπηρεσίες αναμένουν το φετινό καλοκαίρι να είναι πιο ζεστό και πιο ξηρό από το κανονικό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να αποβεί ιδιαίτερα επικίνδυνη κυρίως για τους ευάλωτους πληθυσμούς που βρίσκονται σε lockdown, σύμφωνα με τον ΠΟΥ.

«Κάθε χρόνο, οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν την υγεία πολλών ανθρώπων, ιδιαίτερα των ηλικιωμένων, των βρεφών, των ατόμων που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους και των χρονίως πασχόντων ασθενών», ανάφερουν οι ειδικοί επιστήμονες του ΠΟΥ.

Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσουν εξάντληση και θερμοπληξία και μπορεί να επιδεινώσουν προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας, όπως είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τα αναπνευστικά, η χρόνια νεφρική νόσος ή ψυχικά νοσήματα, τονίζουν οι ειδικοί.

Οι επιστήμονες του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας αναφέρουν:

«Ότι τα μέτρα υγειονομικής προστασίας πρέπει να τηρούνται και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, οπότε συστήνουν:

• Να πλένετε τα χέρια σας τακτικά,
• Να βήχετε στον διπλωμένο αγκώνα σας ή σε ένα χαρτομάντηλο
• Να αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας»

Από τον ΠΟΥ συνιστάται, επίσης, τα άτομα χωρίς κλιματισμό να χρησιμοποιούν τον νυχτερινό αέρα για να δροσίσουν το σπίτι τους, ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας, να χρησιμοποιούν περσίδες και παντζούρια. Επίσης, τα άτομα θα πρέπει να αποφεύγουν να κάνουν έντονη σωματική δραστηριότητα κατά τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας.

«Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο ή σε θερμοκρασίες υψηλότερες από 25 ° C, καθώς δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτό αποτρέπει ή θεραπεύει το COVID-19, ενώ ταυτόχρονα αυξάνει τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος και ασθενειών που σχετίζονται με τις υψηλές θερμοκρασίες».

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καταλήγει λέγοντας ότι θα πρέπει να μην ξεχνάμε αυτές τις δύσκολες μέρες ότι μπορεί να υπάρχουν ευάλωτα άτομα που μπορεί να χρειάζονται βοήθεια:

«Φροντίστε τον εαυτό σας, αλλά δείξτε και την φροντίδα σας στην οικογένεια, τους φίλους και τους γείτονες που μπορεί να μένουν μόνοι τους. Τα ευάλωτα άτομα μπορεί να χρειάζονται βοήθεια στον καύσωνα και αν κάποιος που γνωρίζετε κινδυνεύει, βοηθήστε τον να λάβει συμβουλές και υποστήριξη, κρατώντας πάντα τις φυσικές αποστάσεις», αναφέρεται χαρακτηριστικά.