Εξάρτηση στα videogames: Έτσι θα καταλάβετε ότι εθίζεστε

Η εξάρτηση από τα βιντεοπαιχνίδια αναγνωρίστηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως διαταραχή της διανοητικής υγείας.

Στην έκδοση της «Βίβλου» του ΠΟΥ, ο εθισμός στα ψηφιακά και τα video games περιγράφεται ως «ένα μοτίβο επίμονης ή επαναλαμβανόμενης συμπεριφοράς παιγνιδιού» που γίνεται τόσο εκτενής ώστε να «προηγείται άλλων ενδιαφερόντων στη ζωή».

Τα συμπτώματα του εθισμού , ο πάσχων:

– αδυνατεί να σταματήσει να παίζει, αν του ζητηθεί,

– αποζητά συνεχώς περισσότερο χρόνο να παίξει,

– παραμελεί οικογένεια, φίλους μαθήματα, εξωσχολικές δραστηριότητες,

– δε συμμετέχει σε ομαδικές δραστηριότητες,

– είναι οξύθυμος, επιθετικός και θλιμμένος αν δεν μπορεί να έχει πρόσβαση σε υπολογιστή,

– λέει ψέματα για τη διάρκεια που βρίσκεται στον υπολογιστή.

– παρουσιάζει εμμονή με τα παιχνίδια (συζητά μόνο για τα παιχνίδια) κι απομόνωση

– χάνει την αίσθηση του χρόνου

Τα σωματικά συμπτώματα

– τρώει και κοιμάται ακατάστατες ώρες κι αλλάζει συνεχώς το πρόγραμμά του

– παρουσιάζει ορθοπεδικές ή άλλες δυσκολίες (σκολίωση, παχυσαρκία),

– παραπονιέται για πόνους στα μάτια και στο κεφάλι.

– παραμελεί την προσωπική του υγιεινή