Πώς το είπε; «Εγώ έφαγα την σφαίρα αντί για τον αρχηγό»;
Ο χειμώνας μπορεί να φέρνει μαζί του τη χαρά των γιορτών, σε κάποιους όμως προκαλεί κακοκεφιά, απώλεια της ενέργειας και κατάθλιψη.
Συχνά τα συμπτώματα είναι σοβαρά και απαιτούν θεραπεία. Η κατάσταση, η οποία είναι γνωστή και ως εποχική συναισθηματική διαταραχή, επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες ηλικίας 15 έως 55 ετών.
Τα παρακάτω tips μπορούν να συμβάλλουν στην άμβλυνση των συμπτωμάτων.
Πρωινός περίπατος: Η ήπια σωματική δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε θετικά την ημέρα. Η καλή κυκλοφορία του αίματος και ο φρέσκος και ψυχρός αέρας ανεβάζουν τα επίπεδα ενέργειας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeianews.gr
Lifestyle 17:10
Ο Λεμπρόν Τζέιμς «ετοιμάζει βαλίτσες» για Μύκονο: Η συνάντηση με τον Γ.Αντετοκούνμπο και η πιθανή μεγάλη επιστροφή
Καιρός 17:09
Καύσωνας στην Αττική: Χιλιάδες Αθηναίοι στις παραλίες για μια «ανάσα» δροσιάς – Στους 35 βαθμούς η θερμοκρασία
Ένοπλες Συγκρούσεις 17:00
Τα θηριώδη Geran-4 των Ρώσων εμφανίστηκαν και την Οδησσό: Χτύπησαν σφοδρά ουκρανικά πλοία – Δείτε βίντεο
Διεθνής Ασφάλεια 16:51
Σύμβουλος Μ.Χαμενεΐ: «Τα Στενά του Ορμούζ είναι πιο σημαντικά από δεκάδες ατομικές βόμβες»
Μπάσκετ 16:47
«Σαφάρι» του Ολυμπιακού στην αγορά του ΝΒΑ: Πρώτος στόχος ο Τζόουνς Γκαρσία των Σπερς
Διεθνής Ασφάλεια 16:39
Πολεμικό ανακοινωθέν από Ιράν: «Κλείνουμε οριστικά το Στενό του Ορμούζ» – CENTCOM: «Είμαστε σε θέσεις μάχης»
ygeiamasnews.gr
Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα: Αυτό το ρόφημα ενυδατώνει περισσότερο από το νερό
Διεθνής Ασφάλεια 16:38
Διεθνείς αντιδράσεις μετά τον θάνατο 9χρονου κοριτσιού στην Αλ-Μπουρέιτζ από ισραηλινά στρατεύματα
Υγεία 16:37
Άνοια: Η αντιφλεγμονώδης διατροφή που μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο
Celebrities 16:27
Μπανέ Εμπαγέ: Η «χυμώδης» Dj ποζάρει με μαύρο μαγιό και προκαλεί «ίλιγγο» στο TikTok – Δείτε βίντεο και φωτογραφίες
Εσωτερική Ασφάλεια 16:27
Ημαθία: Συνελήφθη άνδρας για διακίνηση ναρκωτικών – Βρέθηκαν 100 δισκία ecstasy και πάνω από 900 γραμμάρια κάνναβης
Εσωτερική Ασφάλεια 16:17
Τραγωδία στη Λευκάδα: 40χρονος Ρουμάνος βρέθηκε πνιγμένος – Ανασύρθηκε από το Αγκυροβόλιο Βασιλικής
Εσωτερική Ασφάλεια 16:16
Φωτιά στο Δελβινάκι Ιωαννίνων: Ενισχύθηκαν οι δυνάμεις – Τρία ελικόπτερα στη μάχη της κατάσβεσηw
Διεθνές Ποδόσφαιρο 16:11
Μουντιάλ: Οι τρεις φάσεις που έκριναν τα προημιτελικά και κάνουν τον γύρο του διαδικτύου (βίντεο)
Πολιτική Προστασία 16:09
Απαγόρευση κυκλοφορίας σε δασικές περιοχές στη Χαλκιδική εξαιτίας του κινδύνου για πυρκαγιά – Πότε θα τεθεί σε ισχύ
Ένοπλες Συγκρούσεις 16:02
Απόκοσμες εικόνες: Υπερ-βόμβα 3.000 τόνων από ρωσικό Su-34 «κατάπιε» κτίριο με Ουκρανούς στο Ορχόφ – Δείτε βίντεο
Διεθνής Ασφάλεια 15:58
ΗΠΑ: «Τα Στενά του Ορμούζ παραμένουν ανοιχτά – Δεν τα ελέγχει το Ιράν»
Celebrities 15:54
Ο Ρόμπερτ Ντε Νίρο φέρεται να εγκαταλείπει οριστικά τη διαβίωσή του στη Νέα Υόρκη – Ο λόγος πίσω από την απόφαση
Εσωτερική Ασφάλεια 15:51
«Άλλος οδηγούσε, άλλος έδωσε αίμα» – Νέα ερωτήματα από τον πατέρα της 15χρονης που σκοτώθηκε στη Θεσσαλονίκη
Διεθνές Ποδόσφαιρο 15:43
Οι Ιταλοί πάνε να μαζέψουν τα ασυμμάζευτα: Αυτό είναι το απόλυτο φαβορί για τον πάγκο της «Σκουάντρα Ατζούρα»
Εσωτερική Ασφάλεια 15:41
Σεισμός 3,8 Ρίχτερ στη Μεσσηνία – Κοντά στα Αρφαρά το επίκεντρο
Εσωτερική Ασφάλεια 15:36
Την Τρίτη οι απολογίες των συλληφθέντων για την εμπρηστική επίθεση κατά της Νέστορα
Κόσμος 15:33
Μπαγκλαντές: Το πυρηνικό εργοστάσιο των 13 δισ. δολαρίων που κατασκευάζει η Ρωσία αλλάζει την ενεργειακή στρατηγική
Επιστήμες 15:29
Οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν ότι όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί εκπέμπουν ένα αόρατο «φως» – Σταματά μετά τον θάνατο
Υγεία 15:20
Ψυχολόγος μελέτησε 200 σχέσεις γονέων και παιδιών: Οι 6 φράσεις που βοηθούν τα παιδιά να ακούν περισσότερο
Κινηματογράφος 15:15
Κ.Νόλαν και Λ.Νιόνγκο αδιαφορούν για την κριτική στην «Οδύσσεια»: «Ανούσια, έχουμε σύγχρονο κόσμο, όχι του Ομήρου»!
Διεθνής Πολιτική 15:07
B.Ζελένσκι: Πρότεινε την αντικατάσταση της πρωθυπουργού Γ.Σβιριντένκο – Άγνωστος ο διάδοχός της
Εσωτερική Ασφάλεια 15:04
Κατασχέθηκαν πάνω από 2 τόνοι γαλακτοκομικών από τη Βουλγαρία – Μεταφέρονταν χωρίς ψύξη
X-Files 14:57
Το δάσος όπου οι άνθρωποι χάνουν τον προσανατολισμό τους: Το μυστηριώδες Χόια Μπατσιού της Ρουμανίας
Μπάσκετ 14:57
Ε.Φουρνιέ για Δ.Γιαννακόπουλο: «O ιδιοκτήτης του Παναθηναϊκού δημιουργεί μια ατμόσφαιρα που δεν είναι καλή»
Τεχνολογία 14:56
Τεχνητή νοημοσύνη: Γιατί δεν την κατανοούμε πλήρως
OPINION
MAKER
MAKER
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.