Μάλλον για μην μας ματιάσει μας «έφτυσε» ο Τραμπ...
Σύμφωνα με μια μικρο-βιομηχανία ευεξίας, ο τρόπος που αναπνέουμε είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την ποιότητα της ζωής μας.
Ο πιο εύκολος τρόπος να βελτιώσουμε τον τρόπου που αναπνέουμε είναι να συγκεντρωθούμε στην αναπνοή μας και να κάνουμε απλές ασκήσεις. Προσπαθήστε να κρατήσετε την αναπνοή σας μέχρι το σημείο που νιώθετε άνετα, παρατηρώντας πόση ώρα αντέχετε.
Πόσο αέρα όμως αναπνέουμε κάθε μέρα, ξέρεις; Αυτό κι αν είναι απίστευτο.
Ο άνθρωπος εισπνέει – κάτω από φυσιολογικές συνθήκες – περίπου 8 λίτρα ατμοσφαιρικού αέρα το λεπτό, δηλαδή περισσότερα από 10.000 λίτρα ημερησίως!
Αυτό μας πληροφορεί η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρία επισημαίνοντας πως πρόκειται για μια πραγματικά τεράστια ποσότητα αέρα η οποία μάλιστα δεν είναι αποστειρωμένη. Περιέχει σκόνη, ατμοσφαιρικούς ρύπους, καπνό, καυσαέρια, χνούδια, μικρόβια, ιούς και πολλές άλλες βλαβερές ουσίες και σωματίδια.
Lifestyle 22:19
Έκτακτη συνέντευξη του Γιώργου Μαζωνάκη σε τηλεοπτική συνέντευξη: «Θα μιλήσω για όλους και για όλα»
Διεθνής Ασφάλεια 22:08
Ψυχρολουσία στο Κίεβο: Η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα που θα διακόψει την πολεμική συνδρομή – «Τους δώσαμε αρκετά»!
Διεθνής Πολιτική 22:03
Διπλωματικό «άδειασμα»: Ο Ερντογάν έστησε τη Μελόνι και έστειλε τον Αντιπρόεδρο για να την υποδεχθεί!
Lifestyle 21:57
Κατερίνα Βρανά για την περιπέτεια υγείας της: «Ήμουν ψηλή με ωραίο στήθος, τώρα μπαίνω τσουλώντας»
Τουρκία 21:54
Πώς ο Ν. Τραμπ σχεδιάζει να παραδώσει τα 5 «κρυμμένα» F-35 που έχει πληρώσει η Τουρκία (upd)
Εσωτερική Ασφάλεια 21:49
Χειροπέδες σε τέσσερις οδηγούς ταξί στο λιμάνι του Λαυρίου για υπερβολική είσπραξη κόμιστρου
ygeiamasnews.gr
Μην τα αγνοήσετε: Τα 3 κοινά σημάδια που δείχνουν ότι το «άλλο σας μισό» βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού
Κόσμος 21:38
«Σεισμός» στη Γαλλία: Η Μαρί Λεπέν θα είναι υποψήφια στις εκλογές του 2027 – «Θα είμαι χωρίς βραχιολάκι»
Provocateur 21:33
Ο υπουργός Εξωτερικών Γ.Γεραπετρίτης πήρε μαζί του και τον Θ.Ντόκo στην Άγκυρα για… ασφάλεια
Διεθνές Ποδόσφαιρο 21:26
Σαν μικρό παιδί: Ο Μέσι ξέσπασε σε κλάματα μετά την επική πρόκριση με 3-2 εναντίον της Αιγύπτου – Δείτε βίντεο
Ελληνοτουρκικά 21:22
Με στρατιωτικό εμβατήριο που μιλά για την νίκη κατά των Ελλήνων υποδέχθηκαν οι Τούρκοι τον Μητσοτάκη στην Άγκυρα
Εσωτερική Ασφάλεια 21:14
19χρονος στο Αγρίνιο παρέσυρε με το όχημά του πεζό – Βρισκόταν σε κατάσταση μέθης
Μόδα 21:02
Λουκέτο στην εταιρεία ρούχων της Σ.Χρηστίδου: Ο αδερφός της αποκάλυψε τον λόγο πίσω από αυτή την απόφαση (βίντεο)
Υγεία 20:55
VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
Εσωτερική Ασφάλεια 20:51
Νεκρός εντοπίστηκε ένας 53χρονος Αλβανός σε ρεματιά στην Θεσπρωτία – Τι δείχνουν οι πρώτες εκτιμήσεις των Αρχών
Κόσμος 20:47
Προσωρινή αναστολή όλων των δημόσιων ΜΜΕ της Ουγγαρίας: «Ιστορική μέρα – Θα “καθαρίσουν” όλα» λέει ο Π.Μαγιάρ
Διεθνές Ποδόσφαιρο 20:45
Η μεγαλύτερη ανατροπή στο Μουντιάλ: Η Αργεντινή έχανε 0-2 από την Αίγυπτο και μέσα σε 13΄ έκανε το 3-2! (βίντεο)
Διεθνής Πολιτική 20:36
«Ψυχρή» υποδοχή του Κ.Μητσοτάκη από τον Τ.Ερντογάν στο Λευκό Παλάτι για το δείπνο του NATO – Δείτε βίντεο
Ένοπλες Συγκρούσεις 20:32
Βίντεο: Οι Ρώσοι κατέστρεψαν ολοσχερώς το εργοστάσιο παραγωγής σοκολάτας του Ουκρανού πρώην προέδρου Π.Ποροσένκο!
Διεθνές Ποδόσφαιρο 20:19
Νέα «αιχμηρή» τοποθέτηση του Ζ.Ιμπραΐμοβιτς για τον Κ.Ρονάλντο: «Η Πορτογαλία πλήρωσε το τεράστιο εγώ του» (βίντεο)
Διεθνής Πολιτική 20:15
Οργή Νετανιάχου για Τουρκία & F-35: «Απειλούν Ελλάδα και Ισραήλ και κατέχουν τη μισή Κύπρο»
Υγεία 20:12
Μην τα αγνοήσετε: Τα 3 κοινά σημάδια που δείχνουν ότι το «άλλο σας μισό» βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού
Κόσμος 20:05
Μυστήριο με την υγεία του Μ.ΜακΚόνελ: Νοσηλεύεται για 23 ημέρες χωρίς ενημέρωση
Μπάσκετ 20:00
Η Euroleague δεν άφησε ασχολίαστη την επιστροφή του Δ.Διαμαντίδη στον Παναθηναϊκό
Διεθνής Πολιτική 19:51
Πρωθυπουργός Δανίας προς Ν.Τραμπ: «Η Γροιλανδία δεν πωλείται» (βίντεο)
Provocateur 19:49
Αποχώρησε από το κόμμα Κασσελάκη η Γιώτα Πούλου – Τι αναφέρει σε ανάρτησή της
Διεθνής Ασφάλεια 19:48
Συναγερμός στη Μόσχα: Μετά την Φινλανδία και η Λιθουανία ανοίγει την πόρτα στα πυρηνικά όπλα του ΝΑΤΟ!
Κόσμος 19:40
Tα «έχασε» ο πρίγκιπας Χάρι: Με σπασμένη φωνή μαθαίνει την δικαστική απόφαση – γροθιά για τον ίδιο (βίντεο)
Διεθνές Ποδόσφαιρο 19:40
Ρ.Γκαρσία: «Ο Φ.Μπάλογκαν ήρθε να μου εξηγήσει και μου άρεσε αυτό» (βίντεο)
Κόσμος 19:34
Εκκενώθηκε ουρανοξύστης στο Μανχάταν μετά από καθίζηση σε ορόφους του κτιρίου
Celebrities 19:32
Μέσα στα νεύρα η Δ.Αλεξανδράκη με μοντέλα: «Ήθελα να ανέβω στην πασαρέλα και να τις χαστουκίσω» (βίντεο)
OPINION
MAKER
MAKER
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.