Κλείσιμο

Διατροφή

Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα
Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπορεί ο καιρός να μην θυμίζει ακόμα σε τίποτα χειμώνα, πόσο μάλλον Χριστούγεννα, αλλά οι δρόμοι και τα...
Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα
Κεφίρ: Ένας διατροφικός θησαυρός που θα σε κάνει άτρωτο- Δείτε τα οφέλη του
Κεφίρ: Ένας διατροφικός θησαυρός που θα σε κάνει άτρωτο- Δείτε τα οφέλη του
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το κεφίρ είναι μια ειδική παραδοσιακή συνταγή που καταναλώνουν εδώ και αιώνες οι γηγενείς λαοί των χωρών του...
Κεφίρ: Ένας διατροφικός θησαυρός που θα σε κάνει άτρωτο- Δείτε τα οφέλη του
Αυτάρκεια: Aποθήκευση τροφίμων ανά έτος - Χρηστικές οδηγίες...
Αυτάρκεια: Aποθήκευση τροφίμων ανά έτος - Χρηστικές οδηγίες...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιά τά τρόφιμα σέ κον­σέρβες, νά ακολουθείτε μονίμως τόν κανόνα Ότι Μπαίνει Πρώτο Βγαίνει Πρώτο, ώστε νά τά...
Αυτάρκεια: Aποθήκευση τροφίμων ανά έτος - Χρηστικές οδηγίες...
Χαρούπι: Η υγιεινή σοκολάτα της φύσης- Η διατροφική και θεραπευτική αξία του!
Χαρούπι: Η υγιεινή σοκολάτα της φύσης- Η διατροφική και θεραπευτική αξία του!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πολλοί έχουμε δει χαρουπιές στο δρόμο, ελάχιστοι όμως γνωρίζουμε τη διατροφική και θεραπευτική αξία των...
Χαρούπι: Η υγιεινή σοκολάτα της φύσης- Η διατροφική και θεραπευτική αξία του!
Φρούτα ή Χυμοί; Πότε πρέπει να τρώμε τα φρούτα και πόσα την ημέρα;
Φρούτα ή Χυμοί; Πότε πρέπει να τρώμε τα φρούτα και πόσα την ημέρα;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα φρούτα πέρα από την γλυκιά τους γεύση και το άρωμά τους, προσφέρουν πολλές φυτικές ίνες, βιταμίνες και...
Φρούτα ή Χυμοί; Πότε πρέπει να τρώμε τα φρούτα και πόσα την ημέρα;
Αυτές είναι οι επιδράσεις της ζάχαρης στον οργανισμό μας!
Αυτές είναι οι επιδράσεις της ζάχαρης στον οργανισμό μας!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σε ποιον δεν αρέσουν τα γλυκά αλλά και σνακ που περιέχουν ζάχαρη; Πάντοτε οι γλυκοί πειρασμοί δεν μπορούν να...
Αυτές είναι οι επιδράσεις της ζάχαρης στον οργανισμό μας!
Ποια λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού
Ποια λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα τελευταία 20 χρόνια, η συχνότητα του καρκίνου του νεφρού έχει αυξηθεί κατά 68%. Μελέτη ωστόσο που έγινε...
Ποια λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού
Λωτός: Αυτή είναι η άγνωστη υπερτροφή- Μάθετε τις θεραπευτικές του ιδιότητες
Λωτός: Αυτή είναι η άγνωστη υπερτροφή- Μάθετε τις θεραπευτικές του ιδιότητες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Άγνωστες στους Έλληνες οι θεραπευτικές αλλά και θαυματουργές ιδιότητες του Λωτού- Δείτε γιατί θα πρέπει να...
Λωτός: Αυτή είναι η άγνωστη υπερτροφή- Μάθετε τις θεραπευτικές του ιδιότητες
Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό!
Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη στους αθλητές, αφού βοηθά στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και στην ταχύτερη...
Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό!
Αυτά είναι τα λαχανικά που προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού!
Αυτά είναι τα λαχανικά που προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα τελευταία 20 χρόνια, η συχνότητα του καρκίνου του νεφρού έχει αυξηθεί κατά 68%. Μελέτη ωστόσο που έγινε...
Αυτά είναι τα λαχανικά που προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού!
Έξι συστατικά για ένα πιο υγιεινό πρωινό
Έξι συστατικά για ένα πιο υγιεινό πρωινό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Όταν πρόκειται για την απώλεια βάρους, τα πάντα ξεκινούν από την κουζίνα, όπως άλλωστε και το πρώτο γεύμα της...
Έξι συστατικά για ένα πιο υγιεινό πρωινό
Προσοχή: Μεταλλαγμένα ψάρια και κρέας με προέλευση ΗΠΑ
Προσοχή: Μεταλλαγμένα ψάρια και κρέας με προέλευση ΗΠΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μετά τα μεταλλαγμένα φυτά, έρχονται στο τραπέζι των καταναλωτών τα μεταλλαγμένα ζώα και ψάρια. Το πρώτο από...
Προσοχή: Μεταλλαγμένα ψάρια και κρέας με προέλευση ΗΠΑ
Tυλίγει μπέικον και κιμά γύρω από ένα κουτάκι μπύρας - Το αποτέλεσμα; Eκπληκτικό (vid)
Tυλίγει μπέικον και κιμά γύρω από ένα κουτάκι μπύρας - Το αποτέλεσμα; Eκπληκτικό (vid)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να φτιάξεις ντενεκεδένια μπιφτέκια με μπέικον. Μμμ…!  Μπορεί να σκέφτεστε…ισχύει κάτι τέτοιο? Τα...
Tυλίγει μπέικον και κιμά γύρω από ένα κουτάκι μπύρας - Το αποτέλεσμα; Eκπληκτικό (vid)
Θέλετε επίπεδη κοιλιά; Αυτά είναι τα 11 βότανα που καίνε το λίπος άμεσα!
Θέλετε επίπεδη κοιλιά; Αυτά είναι τα 11 βότανα που καίνε το λίπος άμεσα!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ένας φυσικός σύμμαχος για τη σιλουέτα. Τα ένζυμα, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται στα βότανα...
Θέλετε επίπεδη κοιλιά; Αυτά είναι τα 11 βότανα που καίνε το λίπος άμεσα!
Αυτές είναι οι υπερτροφές που καταπολεμούν κάθε κρυολόγημα!
Αυτές είναι οι υπερτροφές που καταπολεμούν κάθε κρυολόγημα!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο ρόλος της διατροφής στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και κατ' επέκταση στην θωράκιση του...
Αυτές είναι οι υπερτροφές που καταπολεμούν κάθε κρυολόγημα!
Έτσι θα καταλάβετε αν το μέλι είναι φυσικό ή νοθευμένο
Έτσι θα καταλάβετε αν το μέλι είναι φυσικό ή νοθευμένο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Στην αγορά κυκλοφορούν ένα σωρό είδη και ποιότητες μελιού σε ποικίλες τιμές, ωστόσο δεν είναι όλα τους 100%...
Έτσι θα καταλάβετε αν το μέλι είναι φυσικό ή νοθευμένο
ΗΠΑ: Έρχονται στο τραπέζι των καταναλωτών τα μεταλλαγμένα ψάρια
ΗΠΑ: Έρχονται στο τραπέζι των καταναλωτών τα μεταλλαγμένα ψάρια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μετά τα μεταλλαγμένα φυτά, έρχονται στο τραπέζι των καταναλωτών τα μεταλλαγμένα ζώα και ψάρια. Το πρώτο από...
ΗΠΑ: Έρχονται στο τραπέζι των καταναλωτών τα μεταλλαγμένα ψάρια
Δείτε τώρα που είναι νωρίς: Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα
Δείτε τώρα που είναι νωρίς: Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπορεί ο καιρός να μην θυμίζει ακόμα σε τίποτα χειμώνα, πόσο μάλλον Χριστούγεννα, αλλά οι δρόμοι και τα...
Δείτε τώρα που είναι νωρίς: Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχουν κουραμπιέδες και μελομακάρονα
Παστέλι: Νηστίμο, τονωτικό και πλούσιο σε βιταμίνη Ε
Παστέλι: Νηστίμο, τονωτικό και πλούσιο σε βιταμίνη Ε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τελικά η νηστεία μπορεί με τις κατάλληλες συνταγές να είναι μια πολύ καλή αφορμή για επιστροφή στην υγιεινή...
Παστέλι: Νηστίμο, τονωτικό και πλούσιο σε βιταμίνη Ε

Σελίδες