Κλείσιμο

Διατροφή

Αυτές είναι οι τροφές που ενεργοποιούν το μεταβολισμό μας (φωτό)
Αυτές είναι οι τροφές που ενεργοποιούν το μεταβολισμό μας (φωτό)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Όταν κάποιος έχει καλό μεταβολισμό σημαίνει ότι ο οργανισμός του μπορεί να καίει πιο εύκολα τις θερμίδες που...
Αυτές είναι οι τροφές που ενεργοποιούν το μεταβολισμό μας (φωτό)
Ποιο είδος γαλακτοκομικών προστατεύει από την κατάθλιψη
Ποιο είδος γαλακτοκομικών προστατεύει από την κατάθλιψη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το γάλα και το γιαούρτι είναι δυνατό να επιδράσουν προστατευτικά ενάντια στην κατάθλιψη, αρκεί να επιλέξει...
Ποιο είδος γαλακτοκομικών προστατεύει από την κατάθλιψη
Δείτε τους λόγους που πρέπει να τρώτε τα αυγά ολόκληρα
Δείτε τους λόγους που πρέπει να τρώτε τα αυγά ολόκληρα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το αυγό αποτελεί μια πλήρη τροφή, καθώς περιέχει πολλές πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες και...
Δείτε τους λόγους που πρέπει να τρώτε τα αυγά ολόκληρα
Ποιες χορτοφαγικές τροφές έχουν περισσότερο σίδηρο από το κρέας!
Ποιες χορτοφαγικές τροφές έχουν περισσότερο σίδηρο από το κρέας!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εάν είστε χορτοφάγος ή θέλετε να υιοθετήστε μια διατροφή χωρίς πολύ κρέας, πρέπει να φροντίζετε να λαμβάνετε...
Ποιες χορτοφαγικές τροφές έχουν περισσότερο σίδηρο από το κρέας!
Survivor: Ποια ομάδα θα κερδίσει απόψε το έπαθλο φαγητού; (βίντεο)
Survivor: Ποια ομάδα θα κερδίσει απόψε το έπαθλο φαγητού; (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Στα μισά του φετινού Survivor βρισκόμαστε, όπως τόνισε χθες και ο Σάκης Τανιμανίδης και όλα τώρα δείχνουν να...
Survivor: Ποια ομάδα θα κερδίσει απόψε το έπαθλο φαγητού; (βίντεο)
Kι όμως είναι πολύ επικίνδυνο όταν μια μύγα κάθεται στο φαγητό σας!
Kι όμως είναι πολύ επικίνδυνο όταν μια μύγα κάθεται στο φαγητό σας!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πόσες και πόσες φορές δεν έχετε δώσει πραγματική μάχη (αν είστε τυχεροί μόνο) με μία μύγα που γυροφέρνει το...
Kι όμως είναι πολύ επικίνδυνο όταν μια μύγα κάθεται στο φαγητό σας!
Βίντεο: 5 προϊόντα που δεν θα αγοράσετε ποτέ ξανά εάν ξέρατε πως φτιάχνονται!
Βίντεο: 5 προϊόντα που δεν θα αγοράσετε ποτέ ξανά εάν ξέρατε πως φτιάχνονται!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δείτε 5 προϊόντα που δεν θα αγοράσετε ποτέ ξανά εάν ξέρατε πως φτιάχνονται:
Βίντεο: 5 προϊόντα που δεν θα αγοράσετε ποτέ ξανά εάν ξέρατε πως φτιάχνονται!
Aγνώριστη: Μητέρα έκοψε αυτές τις 5 τροφές και έχασε 70 κιλά! (φωτό)
Aγνώριστη: Μητέρα έκοψε αυτές τις 5 τροφές και έχασε 70 κιλά! (φωτό)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η 37χρονη Κάσει Γκέμελ πριν τέσσερα χρόνια ζύγιζε 160 κιλά. Παίρνοντας την απόφαση να χάσει περιττό βάρος, η...
Aγνώριστη: Μητέρα έκοψε αυτές τις 5 τροφές και έχασε 70 κιλά! (φωτό)
Αυτός είναι ο αντιγηραντικός χυμός που «ξανανιώνει» τον εγκέφαλο!
Αυτός είναι ο αντιγηραντικός χυμός που «ξανανιώνει» τον εγκέφαλο!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπορείτε να κρατήσετε το μυαλό σας «κοφτερό» για περισσότερα χρόνια εάν βάλετε στη ζωή σας έναν υγιεινό και...
Αυτός είναι ο αντιγηραντικός χυμός που «ξανανιώνει» τον εγκέφαλο!
Κουρκουμάς: Τα οφέλη του στην υγεία, τα μαλλιά και το δέρμα σας
Κουρκουμάς: Τα οφέλη του στην υγεία, τα μαλλιά και το δέρμα σας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ενα μπαχαρικό, πολλά πρόσωπα! Και πράγματι, θα μπορούσε κανείς να το πει αυτό για τον κουρκουμά, που είναι...
Κουρκουμάς: Τα οφέλη του στην υγεία, τα μαλλιά και το δέρμα σας
Οι σπόροι κάνναβης superfood;
Οι σπόροι κάνναβης superfood;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η αλήθεια είναι πως η πρώτη φορά, που θα μπεις στο κατάστημα με τα βιολογικά και θα ρωτήσεις τον υπάλληλο πού...
Οι σπόροι κάνναβης superfood;
Τα σνακ που βοηθούν στο αδυνάτισμα και μπορείς να τα φας το βράδυ (φωτό)
Τα σνακ που βοηθούν στο αδυνάτισμα και μπορείς να τα φας το βράδυ (φωτό)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πριν τον ύπνο δεν τρώμε, παχαίνει. Το έχεις ακούσει πολλές φορές, κυκλοφορεί σαν αστικός μύθος, στο έχουν...
Τα σνακ που βοηθούν στο αδυνάτισμα και μπορείς να τα φας το βράδυ (φωτό)
5 πρωινές συνήθειες που σας κάνουν να παίρνετε βάρος (φωτό)
5 πρωινές συνήθειες που σας κάνουν να παίρνετε βάρος (φωτό)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δεν έχετε φάει fast food και γλυκά για μεγάλο χρονικό διάστημα, ασκείστε τακτικά και προσπαθείτε σκληρά να...
5 πρωινές συνήθειες που σας κάνουν να παίρνετε βάρος (φωτό)
Δορυφορικές εικόνες δείχνουν φάρμες πάχυνσης ζώων (φωτό)
Δορυφορικές εικόνες δείχνουν φάρμες πάχυνσης ζώων (φωτό)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μοιάζουν με πίνακες αφηρημένης ζωγραφικής, αλλά αντικατοπτρίζουν την τρομακτική πραγματικότητα από φάρμες...
Δορυφορικές εικόνες δείχνουν φάρμες πάχυνσης ζώων (φωτό)
Προκαλεί τελικά ο καφές αφυδάτωση;
Προκαλεί τελικά ο καφές αφυδάτωση;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ίσως έχετε ακούσει ότι ο καφές αφυδατώνει τον οργανισμό λόγω της διουρητικής δράσης που έχει η καφεΐνη. Είναι...
Προκαλεί τελικά ο καφές αφυδάτωση;
Ισχυρό αφροδισιακό το... σκόρδο
Ισχυρό αφροδισιακό το... σκόρδο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Στέρλινγκ στη Σκωτία και το Πανεπιστήμιο του Καρόλου στην Πράγα,...
Ισχυρό αφροδισιακό το... σκόρδο
Οι μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε για τη σόγια
Οι μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε για τη σόγια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Είναι το "πασπαρτού" της διατροφής εκείνων που αποφεύγουν το κρέας και ταυτόχρονα είναι μια άκρως θρεπτική...
Οι μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε για τη σόγια
Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών!
Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο,...
Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών!
Οι διατροφικές προτάσεις των ειδικών για άμεση τόνωση του οργανισμού
Οι διατροφικές προτάσεις των ειδικών για άμεση τόνωση του οργανισμού
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι πολλές ώρες δουλειάς, η έλλειψη ύπνου και ο κακός προγραμματισμός των γευμάτων, σας κλέβουν την ενέργεια,...
Οι διατροφικές προτάσεις των ειδικών για άμεση τόνωση του οργανισμού

Σελίδες