Υγεία
Νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η παχυσαρκία και το αυξημένο σωματικό λίπος ενδέχεται να συμβάλλουν σε μεγαλύτερο ποσοστό περιστατικών καρκίνου απ’ ό,τι πίστευαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, περισσότερο από το 10% των περιπτώσεων καρκίνου θα μπορούσε να σχετίζεται με το υπερβολικό βάρος, ιδιαίτερα όταν λαμβάνεται υπόψη και το κοιλιακό λίπος.
Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι αυτό δεν σημαίνει πως το αυξημένο βάρος αποτελεί από μόνο του αιτία εμφάνισης καρκίνου ή ότι όλες οι μορφές της νόσου μπορούν να προληφθούν. Ωστόσο, φαίνεται πως η συσσώρευση λίπους, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς, ενδέχεται να παίζει σημαντικότερο ρόλο απ’ όσο είχε εκτιμηθεί.
Η μελέτη βασίστηκε σε στοιχεία 458.543 ατόμων από τη βάση δεδομένων UK Biobank, οι οποίοι δεν είχαν διαγνωστεί με καρκίνο κατά την έναρξη της έρευνας. Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν για σχεδόν 12 χρόνια και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου περισσότεροι από 50.000 εμφάνισαν κάποια μορφή καρκίνου.
Οι ερευνητές αξιολόγησαν όχι μόνο τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), αλλά και την περίμετρο μέσης και την αναλογία μέσης-ισχίων, καταλήγοντας ότι περίπου το 11,5% των περιστατικών καρκίνου θα μπορούσε να αποδοθεί στο υπερβολικό σωματικό λίπος. Η εκτίμηση αυτή είναι σημαντικά υψηλότερη από το 5,5% που προέκυπτε όταν λαμβανόταν υπόψη μόνο ο ΔΜΣ.
Γιατί το κοιλιακό λίπος θεωρείται πιο επικίνδυνο
Οι ειδικοί εξηγούν ότι ο Δείκτης Μάζας Σώματος δεν αποτυπώνει την κατανομή του λίπους στον οργανισμό. Αντίθετα, η περίμετρος της μέσης αντικατοπτρίζει καλύτερα την παρουσία σπλαχνικού λίπους, δηλαδή του λίπους που περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα και συνδέεται με μεταβολικές διαταραχές.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της μελέτης, όσοι είχαν τη μεγαλύτερη περίμετρο μέσης εμφάνισαν κατά 27% αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου σε σχέση με όσους είχαν τη μικρότερη.
Πώς επηρεάζει το λίπος τον οργανισμό
Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι το υπερβολικό σωματικό λίπος μπορεί να ενισχύσει χρόνιες φλεγμονές, να προκαλέσει ορμονικές μεταβολές, να αυξήσει την αντίσταση στην ινσουλίνη και να επηρεάσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Όλοι αυτοί οι παράγοντες έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αρκετών μορφών καρκίνου, όπως του μαστού μετά την εμμηνόπαυση, του παχέος εντέρου, του ενδομητρίου, του ήπατος, του παγκρέατος, των νεφρών, της χοληδόχου κύστης και του οισοφάγου.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι η εμφάνιση καρκίνου επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η κληρονομικότητα, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και οι περιβαλλοντικές επιδράσεις. Παρόλα αυτά, η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους και η μείωση του κοιλιακού λίπους αποτελούν τροποποιήσιμους παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου.
Η τακτική άσκηση, η ισορροπημένη διατροφή, η αποφυγή καπνίσματος, ο περιορισμός του αλκοόλ, η σωστή διαχείριση χρόνιων νοσημάτων και οι προληπτικοί έλεγχοι παραμένουν βασικά μέτρα για την προστασία της υγείας και την πρόληψη του καρκίνου.
