Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του pronews.gr στην Google

Μια νέα τάση που προτρέπει τους χρήστες να απομακρυνθούν από τις οθόνες κερδίζει έδαφος στη Γενιά Ζ. Ονομάζεται «Brain Stacking», δηλαδή «στοίβα του μυαλού», και αποτελεί συνέχεια της αυξανόμενης επιστροφής σε αναλογικές συνήθειες, όπως το διάβασμα, τα σταυρόλεξα και η γραφή σε ημερολόγιο.

Η ιδέα είναι απλή: αντί να καταφεύγει κανείς στο κινητό κάθε φορά που αισθάνεται την ανάγκη να απασχοληθεί, έχει κοντά του μια σειρά από εναλλακτικές δραστηριότητες που ενεργοποιούν τη σκέψη και τη δημιουργικότητα.

Οι υποστηρικτές της τάσης παρουσιάζουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τις δικές τους «στοίβες», στις οποίες περιλαμβάνονται βιβλία, περιοδικά, ημερολόγια και βιβλία με γρίφους ή σουντόκου.

Η Γενιά Ζ αναζητά διέξοδο από το ατελείωτο scrolling

Η νέα προσέγγιση έρχεται σε μια περίοδο κατά την οποία όλο και περισσότεροι νέοι αναζητούν τρόπους να περιορίσουν τον χρόνο που περνούν μπροστά στις οθόνες.

Ορισμένοι συμμετέχουν σε λέσχες «Λουδιτών», άλλοι επιλέγουν απλά κινητά χωρίς έξυπνες λειτουργίες, ενώ υπάρχουν και εφαρμογές που περιορίζουν την πρόσβαση σε σύντομα βίντεο και διαφημίσεις.

Το Brain Stacking ξεκίνησε από το TikTok, γεγονός που προκάλεσε και ειρωνικά σχόλια. Πολλοί επισημαίνουν ότι δεν μπορεί κάποιος να ισχυρίζεται πως αποσυνδέεται από το κινητό, όταν ταυτόχρονα βιντεοσκοπεί τον εαυτό του για να δημοσιεύσει τη δραστηριότητά του στην ίδια πλατφόρμα.

Ωστόσο, η άποψη που υποστηρίζεται είναι ότι ακόμη και μια τέτοια διαδικτυακή προβολή μπορεί να μεταφέρει το μήνυμα της αποσύνδεσης σε ανθρώπους που το έχουν ανάγκη.

Από τα βιβλία και τα παζλ στην ακρόαση ολόκληρων δίσκων

Η ουσία της τάσης δεν βρίσκεται τόσο στη δημιουργία μιας αυστηρής λίστας δραστηριοτήτων, όσο στην παρουσία εναλλακτικών επιλογών στην καθημερινότητα.

Ένα βιβλίο στο κομοδίνο, ένα περιοδικό στο τραπέζι ή ένα παζλ στο γραφείο μπορούν να λειτουργήσουν ως αφορμή για να αφήσει κανείς το κινητό στην άκρη.

Η προσέγγιση θυμίζει, σε έναν βαθμό, την ιαπωνική πρακτική «τσουντόκου», δηλαδή τη συνήθεια να αγοράζει και να συγκεντρώνει κάποιος βιβλία, ακόμη κι αν δεν προλαβαίνει να τα διαβάσει όλα.

Στις προτάσεις περιλαμβάνονται η ανάγνωση μεγάλων κειμένων, η αγορά βιβλίων χωρίς ενοχές, η ενασχόληση με χειροτεχνίες και σκίτσα, αλλά και η ακρόαση ολόκληρων μουσικών άλμπουμ χωρίς άλλους περισπασμούς.

Το βασικό μήνυμα του Brain Stacking είναι ότι δεν χρειάζεται κάθε δραστηριότητα να εντάσσεται σε ένα αυστηρό πρόγραμμα ή να μετριέται με χρονόμετρο. Αντίθετα, στόχος είναι να επιτρέπουμε στον εαυτό μας να απολαμβάνει όσα κάνουμε, χωρίς την πίεση να περάσουμε αμέσως στην επόμενη ασχολία.

Άλλωστε, σε αντίθεση με τις ώρες που χάνονται στο ατελείωτο scrolling, ο χρόνος που αφιερώνεται στην τέχνη, τη γνώση και τη δημιουργία μπορεί να αφήσει κάτι ουσιαστικό πίσω του.

Δείτε μας ζωντανά στο YouTube, Twitch, X, Telegram