ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Χριστοπωλητή, όταν σε πλήρωνε το pronews.gr, ήταν καλά;

Tι λύσεις υπάρχουν για να κοιμηθείς καλύτερα τις ημέρες του καύσωνα

Tι λύσεις υπάρχουν για να κοιμηθείς καλύτερα τις ημέρες του καύσωνα

Η επέλαση του καύσωνα καλά κρατεί.

Οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού είναι πολύ δύσκολες, ειδικά όταν είσαι στην πόλη και όχι διακοπές!

Οι ζεστές νύχτες είναι, όμως, ακόμη πιο δύσκολες.

Προσπαθούμε να κοιμηθούμε αλλά δεν μπορούμε λόγω του καύσωνα και του ιδρώτα που μας προκαλεί.

Κολλάμε στα σεντόνια, στριφογυρνάμε για να βρούμε ένα δροσερό σημείο και πάλι δεν μας παίρνει ο ύπνος.

Για καλή μας τύχη, μπορούμε να κάνουμε κάποια πράγματα για νακοιμηθούμε καλύτερα εν μέσω καύσωνα.

Βρήκαμε τρία τρικ στο Her.ie που θα μας κάνουν να κοιμηθούμε παρά τη ζέστη:

Ψέκασε τα σεντόνια σου

Δρόσισε τα σεντόνια σου, ψεκάζοντάς τα με λίγο νερό. Μην τα μουσκέψεις όμως. Ρίξε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντα στο σπρέι και θα κοιμηθείς σαν πουλάκι.

Φόρα τα σωστά ρούχα

Μπορεί να θεωρείς ότι το να κοιμηθείς εντελώς γυμνή, είναι η καλύτερη λύση. Λάθος! Προτίμησε ένα σετ πιτζάμες (σορτσάκι και τοπ) από βαμβάκι. Αφήνει το δέρμα σου να αναπνεύσει και στεγνώνει τον ιδρώτα.

Ξέπλυνε τα πόδια και τα χέρια σου

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!

Ρίξε παγωμένο νερό στα χέρια και στα πόδια σου πριν ξαπλώσεις και όλο σου το σώμα να δροσιστεί. Θα σε πάρει ο ύπνος πολύ πιο γρήγορα.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.