«Ξεσκονίστε τα εκλογικά σας βιβλιάρια» θα έλεγαν παλιά
Το κρύωμα που μπορεί να περάσουμε το χειμώνα, δυσκολεύει κατά πολύ το να κοιμηθούμε ευχάριστα.
Ειδικά το μπούκωμα που σε ταλαιπωρεί για ημέρες και μέσα σε όλα δεν σε αφήνει να κοιμηθείς. Γιατί εκεί που ξαπλώνεις και τόσο πολύ θέλεις να παραδοθείς στην αγκαλιά του Μορφέα, η βουλωμένη μύτη δεν σε αφήνει.
Ωστόσο, υπάρχουν τρία κόλπα, μπορείς να τα πεις και συμβουλές, που θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς καλύτερα όταν είσαι κρυωμένος.
Κοιμήσου με μία ζεστή κομπρέσα στο μέτωπό σου. Ναι, όπως βάζουμε όταν έχουμε πυρετό, μόνο που εδώ φρόντισε να είναι αρκετά ζεστή. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεται η φλεβική συμφόρηση στη μύτη.
Κάνε ένα ζεστό ντους. Κι έχει υπόψη σου πως όσο πιο ζεστό είναι το νερό, τόσο το καλύτερο γιατί οι υδρατμοί που δημιουργούνται βοηθούν στη μείωση της ρινικής συμφόρησης.
Κοιμήσου με δύο μαξιλάρια. Με αυτόν τον τρόπο η βλέννα ρέει καλύτερα από τη μύτη. Και κοιμάσαι καλύτερα.
Καιρός 10:22
Καιρός: Νέο «κύμα» ζέστης το Σαββατοκύριακο με 39άρια και ισχυρά μελτέμια – Ποιες περιοχές θα «ψηθούν»
Πρόσωπα 10:18
«Έφυγε» από τη ζωή η Α.Περρωτή – Η μεγάλη ευεργέτιδα της Αμερικανικής Γεωργικής Σχολής
Provocateur 10:13
O Δ.Καλαματιανός παραιτήθηκε από γραμματέας της ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ
Εσωτερική Ασφάλεια 10:04
Τρεις συλλήψεις για τον θάνατο της Β.Νέστορα: Σε εξέλιξη μεγάλη επιχείρηση της Αντιτρομοκρατικής
Διεθνές Ποδόσφαιρο 10:04
Βίντεο: Χάος προκάλεσαν σε Λονδίνο και Παρίσι οι οπαδοί του Μαρόκο
Κόσμος 10:01
Πολωνία: Το νεκροταφείο όπου «κλείδωναν» τους νεκρούς για να μην επιστρέψουν
ygeiamasnews.gr
Ανθρωποειδή ρομπότ στη χειρουργική: Ουδείς θα μείνει… αναντικατάστατος
Αθλητισμός 09:57
Ισπανία – Βέλγιο και Ν.Τζόκοβιτς – Γ.Σίνερ ξεχωρίζουν στις αθλητικές μεταδόσεις
Εσωτερική Ασφάλεια 09:50
Ασπρόπυργος: Η στιγμή που εργαζόμενος βγαίνει με εγκαύματα από το φλεγόμενο κτίριο (βίντεο)
Auto - Moto 09:42
Νέα εποχή στους ελέγχους ΚΤΕΟ – Ποια diesel κινδυνεύουν να κοπούν
Μπάσκετ 09:38
Δ.Γιαννακόπουλος: «Δεν βλέπω πώς θα χωρέσει ο Ν.Γιόκιτς στην ομάδα του χρόνου» (φώτο)
Κοινωνία 09:38
Σε κρίμιση κατάσταση μεταφέρθηκε βρέφος 10 μηνών στην Αθήνα από την Ρόδο: Πνίγηκε με τροφή
Εσωτερική Ασφάλεια 09:34
Ένοχοι κατά πλειοψηφία οι δυο αστυνομικοί για τον βιασμό 19χρονης στο ΑΤ Ομόνοιας
Υγεία 09:29
Προειδοποίηση από τον ΠΟΥ: Οι δύο μορφές καρκίνου που θα εμφανίζονται συχνότερα έως το 2050
Κόσμος 09:25
Ινδονησία: Αγρότης χρησιμοποίησε drone ως μέσο μεταφοράς και έγινε viral (βίντεο)
Καιρός 09:20
Καιρός: Ραγδαία άνοδος της θερμοκρασίας και αυξημένος κίνδυνος πυρκαγιών
Εσωτερική Ασφάλεια 09:20
Θεσσαλονίκη: Άγρια συμπλοκή μεταξύ δύο αλλοδαπών σε εγκαταλελειμμένο κατάστημα – Μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο
Αθλητισμός 09:17
Μουντιάλ 2026: Μπήκε «φωτιά» στη μάχη για το Χρυσό Παπούτσι
Travel 09:13
Τρόμος σε πτήση από Θεσσαλονίκη για Μόναχο: Έσπασε το παράθυρο του αεροπλάνου και τραυματίστηκε επιβάτης! (βίντεο)
Lifestyle 09:10
Νίνο: «Όπου κι αν πάω μου ζητούν να βγούμε φωτογραφίες – Δεν θυμάμαι πώς ήταν η ζωή μου πριν από τη δημοσιότητα»
Φύση 09:08
Τα δέντρα που φύτεψε η Κίνα αναπτύσσονται κατά 66% ταχύτερα από τα φυσικά δάση!
Διάστημα 09:06
«Έφυγε» από τη ζωή η γηραιότερη γυναίκα που ταξίδεψε στο διάστημα
Τεχνολογία 09:01
Για πρώτη φορά η Κίνα προσγείωσε με επιτυχία έναν επαναχρησιμοποιούμενο διαστημικό πύραυλο στη θάλασσα! (βίντεο)
Διεθνής Ασφάλεια 08:57
Τι έκανε ο κάθε Δυτικός ηγέτης το περίστροφο Gümüşay 357 Magnum που του έδωσε ως δώρο ο Ρ.Τ.Ερντογάν
Παρασκήνιο 08:55
Οι μεγαλύτερες ποδοσφαιρικές κατάρες της ιστορίας: Οι ομάδες που περίμεναν δεκαετίες για να σπάσουν το «ξόρκι»
Διεθνής Ασφάλεια 08:51
Ν.Πεσκόφ σε Ν.Τραμπ: «Τα ουκρανικά πλήγματα στο ρωσικό έδαφος παρατείνουν τον πόλεμο»
Φύση 08:34
Ανησυχία στην Εύβοια: Χιλιάδες νεκρά ψάρια ξεβράστηκαν σε παραλία – Άγνωστα τα αίτια του φαινομένου (βίντεο)
Good life 08:26
Α.Κοστρομίτινα: Τι απαντά το 24χρονο μοντέλο από την Ρωσία για την ομοιότητά του με τον Ε.Χάαλαντ – «Με ενοχλούσε»
Υγεία 08:25
Ανθρωποειδή ρομπότ στη χειρουργική: Ουδείς θα μείνει… αναντικατάστατος
Celebrities 08:08
Η Ν.Σέρζινγκερ γιόρτασε τα 48α γενέθλιά της στην Χαβάη: Οι φωτογραφίες με μπικίνι και την τούρτα
Η «βόμβα» Σαμαρά είναι έτοιμη να εκραγεί: Ένας στους τέσσερις ψηφοφόρους της ΝΔ είναι έτοιμος να τον ψηφίσει
OPINION
MAKER
MAKER
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.