Το ghosting και το breadcrumbing είναι δύο συμπεριφορές που μπορούν να προκαλέσουν έντονη συναισθηματική αναστάτωση στις ερωτικές σχέσεις, αφήνοντας πίσω τους απογοήτευση, ανασφάλεια και αναπάντητα ερωτήματα.
Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει, ωστόσο, ότι όσοι έχουν βιώσει τέτοιες πρακτικές ενδέχεται να τις υιοθετήσουν και οι ίδιοι, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο στον οποίο το θύμα μπορεί να μετατραπεί σε θύτη.
Η έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Deviant Behavior, εξετάζει τη σύνδεση ανάμεσα στις εμπειρίες απόρριψης μέσω του διαδικτύου και στην πιθανότητα επανάληψης αντίστοιχων συμπεριφορών απέναντι σε άλλους ανθρώπους.
Οι ερευνητές Alexandra Cobzeanu και Cornelia Măirean μελέτησαν 578 νεαρούς ενήλικες από τη Ρουμανία, ηλικίας 18 έως 27 ετών, με μέσο όρο ηλικίας τα 20 έτη. Το 72% των συμμετεχόντων ήταν γυναίκες.
Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με τις εμπειρίες τους από ghosting και breadcrumbing, το κατά πόσο είχαν εφαρμόσει οι ίδιοι αυτές τις συμπεριφορές, αλλά και χαρακτηριστικά όπως η διαδικτυακή επιθετικότητα, η ευαισθησία στην απόρριψη και η ψυχολογική δυσφορία.
Τι είναι το ghosting και το breadcrumbing
Το ghosting περιγράφει την ξαφνική διακοπή κάθε επικοινωνίας από ένα άτομο, χωρίς εξήγηση ή προειδοποίηση.
Εμφανίζεται συχνά στις ερωτικές γνωριμίες, όταν κάποιος σταματά να απαντά σε μηνύματα και εξαφανίζεται από τη ζωή του άλλου, αφήνοντάς τον να αναρωτιέται τι συνέβη.
Από την άλλη πλευρά, το breadcrumbing αφορά την περιστασιακή αποστολή μηνυμάτων ή την εκδήλωση ενδιαφέροντος χωρίς πραγματική πρόθεση να προχωρήσει μια σχέση.
Το άτομο διατηρεί την επικοινωνία σε χαμηλό επίπεδο, δίνοντας κατά διαστήματα ελπίδες στον άλλον, χωρίς όμως να επιδιώκει ουσιαστική δέσμευση.
Και οι δύο πρακτικές μπορούν να δημιουργήσουν συναισθηματική αβεβαιότητα, καθώς ο άνθρωπος που τις δέχεται δυσκολεύεται να κατανοήσει τις προθέσεις του άλλου και να διαχειριστεί την απόρριψη.
Όσοι έχουν βιώσει ghosting είναι πιθανότερο να το επαναλάβουν
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι όσοι είχαν πέσει θύματα ghosting εμφάνιζαν μεγαλύτερη πιθανότητα να εφαρμόσουν την ίδια συμπεριφορά σε άλλους.
Αντίστοιχα, τα άτομα που είχαν χρησιμοποιήσει στο παρελθόν breadcrumbing ήταν πιθανότερο να το επαναλάβουν.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι η υιοθέτηση αυτών των πρακτικών συνδεόταν με υψηλότερα επίπεδα ηθικής αποδέσμευσης, μεγαλύτερη τάση διαδικτυακής επιθετικότητας και αυξημένη ψυχολογική δυσφορία, η οποία περιλάμβανε συμπτώματα κατάθλιψης, άγχους και στρες.
Η ηλικία φάνηκε να σχετίζεται σε μικρό βαθμό με το breadcrumbing, καθώς οι νεότεροι συμμετέχοντες εμφάνιζαν ελαφρώς μεγαλύτερη πιθανότητα να το εφαρμόζουν αλλά και να το έχουν βιώσει.
Παράλληλα, η ευαισθησία στην απόρριψη παρουσίαζε ασθενή συσχέτιση με τη συχνότητα με την οποία κάποιος είχε δεχθεί breadcrumbing.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι προηγούμενες εμπειρίες, η διαδικτυακή επιθετικότητα, η ηθική αποδέσμευση και η ψυχολογική δυσφορία αποτελούν παράγοντες που συνδέονται με την επανάληψη αυτών των συμπεριφορών.
Πώς δημιουργείται ο φαύλος κύκλος
Η εικόνα που προκύπτει από την έρευνα παραπέμπει στη θεωρία του κύκλου της βίας, σύμφωνα με την οποία κάποιος που έχει υποστεί μια επιβλαβή συμπεριφορά μπορεί στη συνέχεια να την αναπαράγει απέναντι σε άλλους.
Στην περίπτωση των ερωτικών σχέσεων, ένα άτομο που έχει βιώσει την απότομη διακοπή επικοινωνίας ή την παραπλανητική εκδήλωση ενδιαφέροντος ενδέχεται να υιοθετήσει τις ίδιες πρακτικές σε μια επόμενη γνωριμία.
Με αυτόν τον τρόπο, συμπεριφορές που προκαλούν συναισθηματική επιβάρυνση συνεχίζονται και μεταφέρονται από τη μία σχέση στην άλλη.
Ωστόσο, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα πρέπει να ερμηνεύονται λαμβάνοντας υπόψη τους περιορισμούς της μελέτης.
Το δείγμα αφορούσε νεαρούς ενήλικες από μία συγκεκριμένη χώρα, επομένως τα ευρήματα δεν μπορούν να γενικευθούν αυτόματα σε όλες τις ηλικίες και τις κοινωνικές ή πολιτισμικές ομάδες.
