Τελικά, ήταν «μεγάλη μπουκιά» το Ιράν...

Ο βολβός που προστατεύει το ήπαρ

Ο βολβός που προστατεύει το ήπαρ

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του pronews.gr στην Google

Το φρέσκο παντζάρι είναι ο καλύτερος φίλος του ήπατος. Το ζωηρό, πορφυρό χρώμα του οφείλεται στις βεταλαΐνες, φυτοχημικά με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Τα παντζάρια είναι από τις πιο πλούσιες πηγές βεταΐνης, ενός αμινοξέος που σχετίζεται με τη σωστή λειτουργία και αποτοξίνωση του ήπατος.

Η βεταΐνη βοηθά το ήπαρ να διασπά τα λίπη, τα οποία κατόπιν μεταφέρονται στο λεπτό έντερο μέσω της χολής. Έχει μελετηθεί για την ικανότητά της να προλαμβάνει και αναστρέφει την ηπατική βλάβη που προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Τα παντζάρια προστατεύουν επίσης το ήπαρ από διάφορες τοξικές ουσίες, όπως κάποια φάρμακα και παρασιτοκτόνα.

Δείτε μας ζωντανά στο YouTube, Twitch, X, Telegram

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.