PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Δυνατή πλάτη και στήθος: Πώς συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος 11.10.2026 | 10:36
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Είσαι 30άρης; – Οι 4 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις τώρα για να είσαι πιο υγιής στα 45 10.10.2026 | 10:00
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Μια καρέκλα αρκεί: Οι πέντε ασκήσεις για δυνατούς κοιλιακούς στο σπίτι 04.10.2026 | 10:44
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Ξεχάστε το γυμναστήριο: Οι 3 ασκήσεις μέσα στη θάλασσα που γυμνάζουν όλο το σώμα 25.09.2026 | 14:10
PRONEWS.GR / Good life Είσαστε από αυτούς που βαριέστε το γυμναστήριο; Αυτά είναι τα τέσσερα αθλήματα που μπορείτε να κάνετε διασκεδάζοντας 19.09.2026 | 17:45
PRONEWS.GR / Υγεία Δεν χρειάζονται ατελείωτες επαναλήψεις: Οι 6 ασκήσεις που γυμνάζουν αποτελεσματικά τους κοιλιακούς 19.09.2026 | 15:35
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Δουλειά γραφείου: Πώς λειτουργεί ο κανόνας των 45 λεπτών – Οι κινήσεις που πρέπει να κάνετε αν κάθεστε πολλές ώρες 18.09.2026 | 17:30
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Ιδανικές για μετά τα 60: Οι 7 ασκήσεις με καρέκλα για δυνατό κορμό, καλύτερη ισορροπία και σταθερότητα 13.09.2026 | 09:41
PRONEWS.GR / Celebrities Η Δώρα Παντέλη «λιώνει» στο γυμναστήριο: «Πλησιάζω τα 40 και θέλω ο γιος μου να έχει μια δυνατή μαμά» 09.09.2026 | 06:46
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Χτίστε μυς χωρίς βάρη: Αυτές είναι οι πέντε ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι 08.09.2026 | 13:11
PRONEWS.GR / Celebrities Ζιζέλ Μπούντχεν: Αυτές είναι οι 5 ασκήσεις Pilates που κάνει για δυνατό και σταθερό κορμό (βίντεο) 08.09.2026 | 08:57
PRONEWS.GR / Υγεία Αυτές είναι οι ασκήσεις που βάζουν «τέλος» στη στυτική δυσλειτουργία 05.09.2026 | 18:30
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Τι αλλάζει στο σώμα όταν κάνεις τις ίδιες ασκήσεις πιο αργά αντί να αυξήσεις τα κιλά; 31.08.2026 | 16:30
PRONEWS.GR / Διεθνής Ασφάλεια ΗΠΑ, Ιαπωνία και Νότια Κορέα προχωρούν σε μεγάλη στρατιωτική άσκηση κοντά στο Τζετζού 30.08.2026 | 09:29
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Δεν θέλει κόπο… θέλει τρόπο: Οι 7 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από όσο φαντάζεστε 28.08.2026 | 18:00
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Η καθιστική ζωή «κλειδώνει» τους γοφούς: Οι επιπτώσεις στο σώμα και οι ασκήσεις που βοηθούν 28.08.2026 | 09:40
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Επιστροφή στο γυμναστήριο μετά τις διακοπές: Τα 6 λάθη που πρέπει να αποφύγετε 25.08.2026 | 13:30
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση 10 λεπτά αρκούν: Οι 7 απλές κινήσεις ιδανικές για μετά τα 50 που δυναμώνουν όλο το σώμα 25.08.2026 | 09:58
PRONEWS.GR / Good life Αυτές είναι οι τρεις πολύ αποτελεσματικές ασκήσεις αν ο στόχος σας είναι η μακροζωία 04.08.2026 | 23:15
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Οι 5+1 ασκήσεις που ενισχύουν την καρδιά μετά τα 50 και βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση 28.07.2026 | 09:58
PRONEWS.GR / Υγεία 6 ασκήσεις που μπορούν να κάψουν περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο 26.07.2026 | 12:58
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Ο Α.Σβαρτσενέγκερ αποκαλύπτει τις 5 ασκήσεις που «χτίζουν» δύναμη & μυϊκή μάζα χωρίς να «λιώσεις» στο γυμναστήριο 07.07.2026 | 10:28
PRONEWS.GR / Τουρκία Συνεχόμενες κοινές αεροπορικές ασκήσεις Τουρκίας-Αιγύπτου – Στρατηγική στροφή του Καΐρου προς την Άγκυρα (βίντεο) 25.06.2026 | 18:52
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Πώς να αποκτήσετε πιο καλλίγραμμα πόδια χωρίς γυμναστήριο – Οι ασκήσεις που προτείνουν οι ειδικοί 20.06.2026 | 15:34
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Νέα μελέτη: Οι ασκήσεις με βάρη μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος στις γυναίκες 18.06.2026 | 10:36
PRONEWS.GR / Τεχνολογία Η Κίνα παρουσίασε νέο ανθρωποειδές ρομπότ που μπορεί να σέρνεται με στήριξη στους αγκώνες και τα γόνατα (βίντεο) 06.06.2026 | 16:33
PRONEWS.GR / Φυσική Κατάσταση Ξεκινήστε την προπόνηση: Οι 4+4 ασκήσεις που θα σας «χαρίσουν» τους γλουτούς που ονειρεύεστε (βίντεο) 05.06.2026 | 12:54
