Κλείσιμο

Διατροφή

Πώς μπορείτε να φάτε λιχουδιές χωρίς να παχύνετε
Πώς μπορείτε να φάτε λιχουδιές χωρίς να παχύνετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποια γυναίκα μπορεί να αντισταθεί στη γλύκα της σοκολάτας; Μάλλον καμία, γιατί αυτός ο πειρασμός είναι τόσο...
Πώς μπορείτε να φάτε λιχουδιές χωρίς να παχύνετε
Πώς θα χάσετε βάρος χωρίς να υπολογίζετε τις θερμίδες
Πώς θα χάσετε βάρος χωρίς να υπολογίζετε τις θερμίδες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η προσπάθεια για απώλεια βάρους απαιτεί επιμονή και διάρκεια, αλλά με τόσουςπειρασμούς να μας περιβάλλουν,...
Πώς θα χάσετε βάρος χωρίς να υπολογίζετε τις θερμίδες
Οι τροφές που προκαλούν αϋπνία
Οι τροφές που προκαλούν αϋπνία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η σχέση μεταξύ της διατροφής και της ποιότητας του ύπνου είναι ισχυρή, γι’ αυτό αν τα βράδια ξαγρυπνάτε...
Οι τροφές που προκαλούν αϋπνία
Η μαστίχα μειώνει χοληστερίνη και ζάχαρο
Η μαστίχα μειώνει χοληστερίνη και ζάχαρο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μείωση τόσο της ολικής χοληστερόλης, όσο και της LDL (κακής χοληστερόλης) κατά 5%, μετά από χρήση μαστίχας,...
Η μαστίχα μειώνει χοληστερίνη και ζάχαρο
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: Τροφές με ασβέστιο για όσους δεν πίνουν γάλα
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: Τροφές με ασβέστιο για όσους δεν πίνουν γάλα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα οστά μας παραμένουν δυνατά σε όλη τη διάρκεια της εφηβείας και της εηλικίωσης. Από τη στιγμή, όμως, που θα...
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: Τροφές με ασβέστιο για όσους δεν πίνουν γάλα
Έρευνα Πανεπιστημίου της Φλόριντα: Γιατί δεν πρέπει να βάζετε τις ντομάτες στο ψυγείο
Έρευνα Πανεπιστημίου της Φλόριντα: Γιατί δεν πρέπει να βάζετε τις ντομάτες στο ψυγείο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Tο ξέρατε ότι η ντομάτα ανήκει από βοτανικής άποψης στα φρούτα και ότι «ανακηρύχθηκε» λαχανικό το 1893; Αν...
Έρευνα Πανεπιστημίου της Φλόριντα: Γιατί δεν πρέπει να βάζετε τις ντομάτες στο ψυγείο
Έρευνα: Κι όμως το αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει να χάσετε κιλά
Έρευνα: Κι όμως το αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει να χάσετε κιλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καιρό τώρα ακούμε πως το αλκοόλ είναι από τα πρώτα που πρέπει να κόψουμε αν θέλουμε να χάσουμε βάρος. Πρέπει...
Έρευνα: Κι όμως το αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει να χάσετε κιλά
Πρέπει να μπαίνουν οι ντομάτες στο ψυγείο; Τί λένε οι επιστήμονες
Πρέπει να μπαίνουν οι ντομάτες στο ψυγείο; Τί λένε οι επιστήμονες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μετά το ελαιόλαδο, οι ντομάτες είναι πιθανότατα η πιο βασική τροφή στην Μεσογειακή διατροφή. Εκτός από τα...
Πρέπει να μπαίνουν οι ντομάτες στο ψυγείο; Τί λένε οι επιστήμονες
Έρευνα: Το καλύτερο «φάρμακο» η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960
Έρευνα: Το καλύτερο «φάρμακο» η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το καλύτερο «φάρμακο» στην προαγωγή της υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών είναι η παραδοσιακή κρητική...
Έρευνα: Το καλύτερο «φάρμακο» η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960
Σκόρδο: Ποια τα οφέλη του στην υγεία μας
Σκόρδο: Ποια τα οφέλη του στην υγεία μας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δίνει ιδιαίτερη γεύση και άρωμα στα πιάτα μας και για αυτό το λόγο δεν λείπει από την κουζίνα μας. Το σκόρδο...
Σκόρδο: Ποια τα οφέλη του στην υγεία μας
Έβρος: Κατασχέθηκε νέο φορτίο με ακατάλληλα όστρακα
Έβρος: Κατασχέθηκε νέο φορτίο με ακατάλληλα όστρακα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καθημερινό φαινόμενο τείνουν να γίνουν οι παράνομες μεταφορές φορτίων με όστρακα ακατάλληλα για κατανάλωση...
Έβρος: Κατασχέθηκε νέο φορτίο με ακατάλληλα όστρακα
Έρευνα: Ποιες τροφές μειώνουν τα ποσοστά επιτυχίας στην εξωσωματική γονιμοποίηση
Έρευνα: Ποιες τροφές μειώνουν τα ποσοστά επιτυχίας στην εξωσωματική γονιμοποίηση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης είναι σκόπιμο να ακολουθούν υγιεινή...
Έρευνα: Ποιες τροφές μειώνουν τα ποσοστά επιτυχίας στην εξωσωματική γονιμοποίηση
«Φάρμακο» για την υγεία η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960!
«Φάρμακο» για την υγεία η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το καλύτερο «φάρμακο»  στην προαγωγή της υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών είναι η παραδοσιακή κρητική...
«Φάρμακο» για την υγεία η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960!
Οι τομάτες ωφέλιμες για την καρδιά
Οι τομάτες ωφέλιμες για την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μελέτη που έγινε από επιστήμονες στη Φιλανδία, διαπίστωσε ότι τα άτομα που είχαν χαμηλότερα επίπεδα λυκοπένης...
Οι τομάτες ωφέλιμες για την καρδιά
Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι και δοσολογία (βίντεο)
Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι και δοσολογία (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα,...
Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι και δοσολογία (βίντεο)
Αυτός ο ξηρός καρπός διώχνει τον πονοκέφαλο πιο γρήγορα κι από την ασπιρίνη
Αυτός ο ξηρός καρπός διώχνει τον πονοκέφαλο πιο γρήγορα κι από την ασπιρίνη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Και όμως υπάρχει ένας ξηρός καρπός που μπορεί να θεραπεύσει τον πονοκέφαλο σε χρόνο ρεκόρ. Και αν μέχρι...
Αυτός ο ξηρός καρπός διώχνει τον πονοκέφαλο πιο γρήγορα κι από την ασπιρίνη

Σελίδες