Ο Toshisuke Kanazawa, ένας 90χρονος bodybuilder από την Ιαπωνία, ανέβηκε στη σκηνή του Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Fitness και Bodybuilding της IFBB στην Ισπανία, αποδεικνύοντας ότι η ηλικία δεν αποτελεί απαραίτητα εμπόδιο για την ενασχόληση με τον αθλητισμό.
Ο Kanazawa συμμετείχε στη διοργάνωση που πραγματοποιήθηκε στη Santa Susanna, στην περιοχή της Costa del Maresme, προκαλώντας το ενδιαφέρον με την παρουσία του στην κατηγορία Masters, όπου διαγωνίζονται αθλητές μεγαλύτερης ηλικίας.
Ο 90χρονος ακολούθησε την ίδια διαδικασία προετοιμασίας με τους υπόλοιπους συμμετέχοντες.
🔵 90 yaşındaki Japon vücut geliştirme sporcusu Kanazawa, İspanya’da Vücut Geliştirme Şampiyonası’nda sahneye çıktı. https://t.co/q8VzKgEwfa
— SİYAH SANCAK (@siyahsancakx) October 31, 2026
Έκανε προθέρμανση μαζί με την ομάδα του, χρησιμοποίησε σπρέι τεχνητού μαυρίσματος και στη συνέχεια παρουσίασε τη μυϊκή του κατάσταση μπροστά στους κριτές.
Ο ίδιος δεν αντιμετωπίζει τη συμμετοχή του ως μια απλή εμφάνιση, αλλά ως ακόμη μία πρόκληση. Όπως έχει δηλώσει, του αρέσει να δοκιμάζει πράγματα που δεν έχουν επιχειρήσει πολλοί άνθρωποι και θέλει να συνεχίσει να ασχολείται με το bodybuilding όσο του το επιτρέπει η φυσική του κατάσταση.
Η διατροφή που ακολουθεί εδώ και δεκαετίες
Ο Ιάπωνας αθλητής αποδίδει μεγάλο μέρος της φυσικής του κατάστασης στις διατροφικές συνήθειες που έχει υιοθετήσει εδώ και περίπου 40 χρόνια.
Από την ηλικία των 50 ετών άρχισε να ακολουθεί μια παραδοσιακή ιαπωνική διατροφή, στην οποία περιλαμβάνονται το καστανό ρύζι, το natto, δηλαδή ζυμωμένα φασόλια σόγιας, και η σούπα miso.
Ο Kanazawa υποστηρίζει ότι αυτή η διατροφική προσέγγιση έχει συμβάλει στη διατήρηση της υγείας του, ενώ έχει αναφέρει ότι δεν έχει αρρωστήσει ποτέ στη ζωή του.
Ο επόμενος στόχος του είναι τα 93 χρόνια
Η συμμετοχή του στην Ισπανία δεν σηματοδοτεί το τέλος της αγωνιστικής του πορείας. Αντίθετα, ο 90χρονος έχει ήδη θέσει έναν νέο στόχο: να επιστρέψει σε αγωνιστική διοργάνωση όταν θα έχει συμπληρώσει τα 93 του χρόνια.
Παρότι δεν κατάφερε να κατακτήσει θέση στο βάθρο, δηλώνει αποφασισμένος να συνεχίσει τις προπονήσεις και να παραμείνει ενεργός.
Ο ίδιος θέλει μέσα από την παρουσία του να δείξει ότι οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας μπορούν να συνεχίσουν να έχουν στόχους, να δοκιμάζουν τις δυνατότητές τους και να ασχολούνται με δραστηριότητες που τους γεμίζουν.
Για τον Toshisuke Kanazawa, άλλωστε, το bodybuilding δεν είναι απλώς ένας αγώνας για τη μυϊκή εμφάνιση, αλλά ένας τρόπος ζωής που δεν σκοπεύει να εγκαταλείψει σύντομα.
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.