ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Έτσι εξηγείται το σπίτι του Βολταίρου...
Οι γυναίκες που καταναλώνουν πολλά φρούτα και πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι πιο υγιείς και εκπέμπουν μεγαλύτερη γοητεία, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.
Τα καροτενοειδή, που υπάρχουν στα καρότα, στις γλυκοπατάτες, στην ντομάτα και στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, είναι φυσικές χρωστικές που θεωρείται ότι βοηθούν στην πρόληψη από τον καρκίνο, χάρη στην αντιοξειδωτική τους δράση. Παράλληλα, έχουν θετική επίδραση στην εμφάνισή σας, βελτιώνοντας τον τόνο του δέρματος, εξηγούν οι ειδικοί.
Οι περισσότερες γυναίκες –ιδιαίτερα οι νεαρές- δεν τρώνε καθημερινά τις 5 συνιστώμενες μερίδες φρούτων και λαχανικών. Οι επιστήμονες που πραγματοποίησαν τη σχετική έρευνα, εξηγούν ότι όπως δείχνουν τα στοιχεία που διαθέτουν, οι νεαρές γυναίκες μπαίνουν πιο εύκολα στη διαδικασία να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες προκειμένου να βελτιώσουν την εμφάνισή τους, παρά για να είναι πιο υγιείς.
Σύμφωνα με τα συμπεράσματα της έρευνας, η υψηλή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συνδέεται με πιο υγιή και ελκυστική εμφάνιση.
Πηγή: onmed.gr
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Λάρισα: Ανήλικοι έστησαν οδοφράγματα με κάδους και πέταξαν δυναμιτάκια σε βεράντες σπιτιών
- Συνελήφθησαν δύο Σέρβοι της συμμορίας «Ροζ Πάνθηρες» – Είχαν αδειάσει δύο κοσμηματοπωλεία στην Αθήνα
- Νέα Ιωνία: Νεκρό το άτομο που πήδηξε στις γραμμές στον σταθμό του ΗΣΑΠ (upd)
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.