ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Έτσι εξηγείται το σπίτι του Βολταίρου...

Μην σε ξεγελούν- Αυτές οι 8 υγιεινές τροφές μπορούν να σε παχύνουν!

Μην σε ξεγελούν- Αυτές οι 8 υγιεινές τροφές μπορούν να σε παχύνουν!

Μην σε ξεγελούν τα ωραία λόγια. Οι παρακάτω 8 τροφές μπορεί να είναι σούπερ υγιεινές αλλά έχουν και πολλές θερμίδες. Δες ποιες είναι και φρόντιζε να τις τρως με μέτρο.

Αμύγδαλα: Το 1/4 του φλιτζανιού έχει 200 θερμίδες

Αβοκάντo: Μισό από αυτό έχει 80 θερμίδες

Μπανάνα: 1 μικρή ή 1/2 μεγάλη έχει 60-90 θερμίδες

Μαύρη σοκολάτα: Τα 30 γρ. έχουν 138 θερμίδες

Βούτυρο αμυγδάλου: 2 κ.σ. έχουν 200 θερμίδες

Ελαιόλαδο: 2 κ.σ. έχουν 238 θερμίδες

Φιστίκια: 1/4 του φλιτζανιού έχει 170 θερμίδες

Κινόα: 1/2 φλ.τσ. μαγειρεμένο έχει 111 θερμίδες

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.