Αυτός είναι ο λόγος που οι άνδρες πρέπει να τρώνε τακτικά σέλερι (βίντεο)

Το σέλερι ή αμερικανικό σέλινο, ανήκει στην ίδια οικογένεια με το σέλινο, το μαϊντανό και το μάραθο. Αποτελεί ένα από τα λαχανικά που χρησιμοποιούν οι κινεζικές εναλλακτικές θεραπείες, καθώς θεωρείται πως έχει φαρμακευτικές ιδιότητες.

Το κοτσάνι του σέλερι, κόβεται σε φέτες συνήθως και συνοδεύει σαλάτες ή τρώγεται και σκέτο σε μπαστουνάκια (όπως περίπου το καρότο).

Δείτε τα οφέλη από την κατανάλωση σέλερι για την υγεία των ανδρών: