Πολλές από εμάς πασχίζουμε να απαλλαγούμε από το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά που την κάνει να δείχνει πιο χαλαρή(ειδικά μετά από την γέννα).Αυτή η συνταγή θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος και θα βελτιώσει επίσης τα επίπεδα ενέργειας του σώματός σας.
Συστατικά:
1 λίτρο νερό
1 κουταλιά της σούπας στέβια
4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
1 κουταλιά της σούπας κουρκούμα σκόνη
½ – 1 κουταλιά της σούπας σκόνη τζίντζερ
½ κουταλάκι του γλυκού καγιέν σε σκόνη
Συνταγή:
Βράστε το νερό και αφήστε το να κρυώσει για πέντε λεπτά
Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα δοχείο. Ρίξτε το νερό και ανακατέψτε καλά.
Καταναλώστε κατά τη διάρκεια της ημέρας
Μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα στις πρώτες 10 ημέρες
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.