Κλείσιμο

Διατροφή

Να γιατί πρέπει να τρώτε καθημερινά λίγη μαύρη σοκολάτα
Να γιατί πρέπει να τρώτε καθημερινά λίγη μαύρη σοκολάτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η σοκολάτα αποτελεί τον αγαπημένο και... γλυκό πειρασμό πολλών. Άλλοι, προτιμούν τη γάλακτος, άλλοι τη...
Να γιατί πρέπει να τρώτε καθημερινά λίγη μαύρη σοκολάτα
Διαλείπουσα νηστεία: Τι σας προσφέρει και πόσο αποτελεσματική είναι στη μείωση του βάρους;
Διαλείπουσα νηστεία: Τι σας προσφέρει και πόσο αποτελεσματική είναι στη μείωση του βάρους;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η ενδιάμεση (διαλείπουσα) νηστεία μπορεί να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους,...
Διαλείπουσα νηστεία: Τι σας προσφέρει και πόσο αποτελεσματική είναι στη μείωση του βάρους;
Μπρόκολο: Αναλυτικά τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό
Μπρόκολο: Αναλυτικά τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το μπρόκολο αν και... παρεξηγημένο από τους περισσότερους, αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά σε θρεπτικά...
Μπρόκολο: Αναλυτικά τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό
Αν καταναλώσετε αυτό το μπαχαρικό θα είναι σα να έχετε προπονηθεί μία ώρα στο γυμναστήριο!
Αν καταναλώσετε αυτό το μπαχαρικό θα είναι σα να έχετε προπονηθεί μία ώρα στο γυμναστήριο!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μία κουταλιά του γλυκού από αυτό το μπαχαρικό ισοδυναμεί με τρεις μονόωρες προπονήσεις την εβδομάδα στο...
Αν καταναλώσετε αυτό το μπαχαρικό θα είναι σα να έχετε προπονηθεί μία ώρα στο γυμναστήριο!
Είσαι σε δίλημμα ψωμί ή φρυγανιά; Αυτό είναι το πιο υγιεινό...
Είσαι σε δίλημμα ψωμί ή φρυγανιά; Αυτό είναι το πιο υγιεινό...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν στην λύση της φρυγανιάς για να αντικαταστήσουν το ψωμί που παχαίνει! Είναι όμως...
Είσαι σε δίλημμα ψωμί ή φρυγανιά; Αυτό είναι το πιο υγιεινό...
Γιατί οι Εβραίοι και οι μουσουλμάνοι δεν τρώνε χοιρινό
Γιατί οι Εβραίοι και οι μουσουλμάνοι δεν τρώνε χοιρινό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το ότι οι Εβραίοι πρέπει να απέχουν πλήρως από την κατανάλωση χοιρινού αναφέρεται στο Λευιτικό και στο...
Γιατί οι Εβραίοι και οι μουσουλμάνοι δεν τρώνε χοιρινό
Αυτή είναι η τροφή που καταναλώνουμε καθημερινά και αυξάνει τη στυτική δυσλειτουργία
Αυτή είναι η τροφή που καταναλώνουμε καθημερινά και αυξάνει τη στυτική δυσλειτουργία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πολυάριθμες μελέτες έχουν εστιάσει στον αρνητικό αντίκτυπο που έχει στη λειτουργία της καρδιάς, στο...
Αυτή είναι η τροφή που καταναλώνουμε καθημερινά και αυξάνει τη στυτική δυσλειτουργία
Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει ποτέ να αφήνεις το ψωμί στον πάγκο της κουζίνας
Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει ποτέ να αφήνεις το ψωμί στον πάγκο της κουζίνας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Είτε αφήνεις το ψωμί στη σακούλα από τον φούρνο, είτε τυλιγμένο σε πετσέτα, έρευνες λένε ότι ο πάγκος είναι...
Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει ποτέ να αφήνεις το ψωμί στον πάγκο της κουζίνας
Κατακράτηση υγρών: Εξαφανίστε το πρήξιμο με αυτές τις τροφές
Κατακράτηση υγρών: Εξαφανίστε το πρήξιμο με αυτές τις τροφές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έως και το 70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Υπάρχει νερό, τόσο εντός όσο και εκτός των...
Κατακράτηση υγρών: Εξαφανίστε το πρήξιμο με αυτές τις τροφές
Γιατί όταν αλλάζουμε διαμονή παίρνουμε κιλά; - Ιδού η απάντηση
Γιατί όταν αλλάζουμε διαμονή παίρνουμε κιλά; - Ιδού η απάντηση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έχετε παρατηρήσει ότι όσοι αλλάζουν χώρα και μεταναστεύουν δυτικότερα μετά από 6-9 μήνες παίρνουν κιλά,...
Γιατί όταν αλλάζουμε διαμονή παίρνουμε κιλά; - Ιδού η απάντηση
Το κόλπο για να κάνουμε τα τρόφιμα στα ντουλάπια και το ψυγείο μας να αντέχουν περισσότερο
Το κόλπο για να κάνουμε τα τρόφιμα στα ντουλάπια και το ψυγείο μας να αντέχουν περισσότερο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τώρα που η θερμοκρασία έχει ανέβει πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί με τον τρόπο που αποθηκεύουμε ή...
Το κόλπο για να κάνουμε τα τρόφιμα στα ντουλάπια και το ψυγείο μας να αντέχουν περισσότερο
Δίαιτα: Χάστε πιο γρήγορα βάρος με ΑΥΤΕΣ τις συνοδευτικές τροφές
Δίαιτα: Χάστε πιο γρήγορα βάρος με ΑΥΤΕΣ τις συνοδευτικές τροφές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σίγουρα κάποια δίαιτα είναι καλύτερη μόνο για μερικούς και όχι για όλους, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που...
Δίαιτα: Χάστε πιο γρήγορα βάρος με ΑΥΤΕΣ τις συνοδευτικές τροφές
Το «μαγικό» μπαχαρικό που θεραπεύει την κατάθλιψη, καταπραΰνει κάθε πόνο και δρα ως αντιφλεγμονώδες
Το «μαγικό» μπαχαρικό που θεραπεύει την κατάθλιψη, καταπραΰνει κάθε πόνο και δρα ως αντιφλεγμονώδες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η κουρκούμη είναι το πιο διάσημο μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ως μέρος γαστρονομικών σπεσιαλιτέ. Ωστόσο,...
Το «μαγικό» μπαχαρικό που θεραπεύει την κατάθλιψη, καταπραΰνει κάθε πόνο και δρα ως αντιφλεγμονώδες
Άνοια: Οι τροφές που βοηθούν στο να «προλάβετε» την ασθένεια
Άνοια: Οι τροφές που βοηθούν στο να «προλάβετε» την ασθένεια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο αριθμός των ανθρώπων με άνοια προβλέπεται να διπλασιαστεί στην Ευρώπη έως το 2050... Το...
Άνοια: Οι τροφές που βοηθούν στο να «προλάβετε» την ασθένεια
ΕΦΕΤ: Οι διευκρινίσεις του οργανισμού για τα τρόφιμα με γλουτένη
ΕΦΕΤ: Οι διευκρινίσεις του οργανισμού για τα τρόφιμα με γλουτένη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ενημέρωση στους καταναλωτές σχετικά με τη γλουτένη παρέχει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων. Όπως...
ΕΦΕΤ: Οι διευκρινίσεις του οργανισμού για τα τρόφιμα με γλουτένη
Κι όμως γίνεται: Χάστε κιλά με μόνο 2 μέρες δίαιτα την εβδομάδα!
Κι όμως γίνεται: Χάστε κιλά με μόνο 2 μέρες δίαιτα την εβδομάδα!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έχεις κάποια λίγα περιττά κιλά και εν όψει καλοκαιρινών εξορμήσεων στις παραλίες, επιθυμείς να τα…...
Κι όμως γίνεται: Χάστε κιλά με μόνο 2 μέρες δίαιτα την εβδομάδα!
Ο οργανισμός σου ζητάει συνέχεια αναψυκτικά; - Αυτός είναι ο λόγος
Ο οργανισμός σου ζητάει συνέχεια αναψυκτικά; - Αυτός είναι ο λόγος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σου είναι δύσκολο να κατευνάσεις τη μανία σου για γλυκό ή την ανάγκη σου για λιπαρά και οπωσδήποτε για...
Ο οργανισμός σου ζητάει συνέχεια αναψυκτικά; - Αυτός είναι ο λόγος
Θα σας «σώσει»: 7ήμερο πλάνο αποτοξίνωσης για να «καθαρίσετε» τον οργανισμό σας!
Θα σας «σώσει»: 7ήμερο πλάνο αποτοξίνωσης για να «καθαρίσετε» τον οργανισμό σας!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Για να μπορέσεις να προχωρήσεις σε ουσιαστική απώλεια βάρους αλλά και να νιώσεις ευεξία αυτό που πρέπει να...
Θα σας «σώσει»: 7ήμερο πλάνο αποτοξίνωσης για να «καθαρίσετε» τον οργανισμό σας!
Τι είναι αυτές οι λευκές ρίγες στο ωμό κοτόπουλο; - Τι πρέπει να προσέχετε (βίντεο)
Τι είναι αυτές οι λευκές ρίγες στο ωμό κοτόπουλο; - Τι πρέπει να προσέχετε (βίντεο)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ως αποτέλεσμα των διαρκώς μεταβαλλόμενων πρακτικών στην πτηνοτροφία, αποδεικνύεται ότι το κοτόπουλο δεν είναι...
Τι είναι αυτές οι λευκές ρίγες στο ωμό κοτόπουλο; - Τι πρέπει να προσέχετε (βίντεο)
Αυτά είναι τα τέσσερα φρούτα που καταπολεμούν τον καύσωνα και μας «δροσίζουν»
Αυτά είναι τα τέσσερα φρούτα που καταπολεμούν τον καύσωνα και μας «δροσίζουν»
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποια είναι όμως τα φρούτα που τονώνουν και ενδυναμώνουν περισσότερο τον εξουθενωμένο από τις υψηλές...
Αυτά είναι τα τέσσερα φρούτα που καταπολεμούν τον καύσωνα και μας «δροσίζουν»

Σελίδες