Εν τω μεταξύ όλοι οι βουλευτές της ΝΔ έχουν ξεκινήσει προεκλογική εκστρατεία…

Θα σας «σώσουν»: Αυτά είναι τα τρόφιμα που μας ανακουφίζουν από τον καύσωνα

Θα σας «σώσουν»: Αυτά είναι τα τρόφιμα που μας ανακουφίζουν από τον καύσωνα

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του pronews.gr στην Google

Οι διατροφολόγοι επιμένουν πως μπορούμε να ρίξουμε τη θερμοκρασία του σώματος μας μέσω της διατροφής και είναι μια πολύ καλή λύση για να ανακουφιστούμε έστω και προσωρινά.

Δείτε τις τροφές που έχουν ευεργετικές ιδιότητες την ώρα του καύσωνα:

Γάλα καρύδας και νερό καρύδας

Την καρύδα την μάθαμε από το Surviror αλλά πρόκειται για ένα θαυματουργό τρόφιμο που εκτός από την διατροφική του αξία έχει και ευεργετικές ιδιότητες στη πτώση της θερμοκρασίας του σώματός μας.

Ζεστά ροφήματα

Όχι δεν τρελάθηκα, το λένε οι επιστήμονες. Όταν καταναλώνουμε τροφές με υψηλό θερμικό φορτίο, τότε το κορμί μας μέσω του ιδρώτα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος μας προς τα κάτω.

Σούπες

Στη ίδια κατηγορία με το από πάνω εντάσσονται και οι σούπες.

Φρούτα

Τα φρούτα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα νερού είναι ιδανικά για την ανακούφιση που ψάχνουμε το καλοκαίρι. Ενδεικτικά το μαρούλι περιέχει 94% νερό. Αγγούρι και τομάτα είναι οι βασιλιάδες του νερού στη φύση και είναι το διατροφικό μας αιρ κοντίσιον.

Δείτε μας ζωντανά στο YouTube, Twitch, X, Telegram

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.