Μετά από 16 χρόνια επιστρέψαμε ως οικονομία στο 2009! Hopeless country...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Τι σημαίνει όταν κάποιος δεν αφήνει φιλοδώρημα στον σερβιτόρο σύμφωνα με την ψυχολογία
-
Ντ.Τραμπ. «Κανείς δεν διαμεσολάβησε για το Ιράν – την απόφαση να μην κτυπήσουμε την πήρα εγώ»
-
Νέα συνάντηση Αμερικανών και Ουκρανών στο Μαϊάμι με στόχο τον τερματισμό του πολέμου
-
Μαρία Κορίνα Ματσάδο: «Η Βενεζουέλα θα ξεκινήσει μια μετάβαση προς τη δημοκρατία»
-
Αυτό είναι το πιο ανατριχιαστικό μέρος για ποτό στον κόσμο – «Μοιάζει με σκελετό εξωγήινου»
-
Κρεμλίνο: Θετική η στάση ευρωπαϊκών χωρών που θέλουν να επανέλθει ο διάλογος
-
Ελλάδα: Εξωφρενικοί φόροι για να πληρωθούν οι δανειστές αλλά η οικονομία στο 2009! – «Χώρα χωρίς ελπίδα» λέει το ΑΙ
-
Δείτε πώς οι αεροσυνοδοί «τιμωρούν» όσους αρνούνται να αλλάξουν θέση στο αεροπλάνο
-
Η Ρωσία ανέπτυξε στην Ουκρανία το νέο εκσυγχρονισμένο Pantsir-S1M
-
Η οπτική ψευδαίσθηση που έχει προκαλέσει «χαμό» – Μπορείτε να βρείτε την κρυμμένη καρδιά; (φώτο)
Την ευεργετική επίδραση που έχουν οι ξηροί καρποί στην υγεία μας έρχεται να επιβεβαιώσει μία ακόμη έρευνα, σύμφωνα με την οποία η κατανάλωση τους συνδέεται με μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή άλλη καρδιαγγειακή αιτία.
Ειδικότερα, Ιρανοί επιστήμονες με επικεφαλής τη Δρ. Μουσίν Μοχαμαντιφάρντ του Ινστιτούτου Καρδιαγγειακής Έρευνας του Ισφαχάν, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο Παγκόσμιο Συνέδριο Καρδιολογίας στο Παρίσι, ανέλυσαν στοιχεία για 5.432 τυχαία επιλεγμένα άτομα, ηλικίας άνω των 32 ετών. Κατά τη διάρκεια 12 ετών, σημειώθηκαν 751 καρδιαγγειακά περιστατικά, όπως εμφράγματα και εγκεφαλικά και 179 θάνατοι καρδιαγγειακής αιτιολογίας. Οι επιστήμονες λοιπόν, διαπίστωσαν ότι όσοι έτρωγαν περισσότερους ξηρούς καρπούς είχαν κατά 17% μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
«Οι ξηροί καρποί αποτελούν καλή πηγή ακόρεστων λιπαρών και περιέχουν ελάχιστα κορεσμένα λιπαρά. Επίσης περιέχουν πρωτεΐνες, μέταλλα, βιταμίνες, φυτικές ίνες, φυτοστερόλες και πολυφαινόλες, που ωφελούν την υγεία της καρδιάς», δήλωσε η δρ Μοχαμαντιφάρντ, συστήνοντας την κατανάλωση ξηρών καρπών τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Παράλληλα, η ίδια τόνισε ότι οι ξηροί καρποί θα πρέπει να καταναλώνονται ωμοί και φρέσκοι.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.