Αλήθεια, για το μακελειό στα Βορίζια πόσους συλλάβανε;
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Αγρότες: Το μπλόκο της Νίκαιας σχεδιάζει κλιμάκωση των κινητοποιήσεων – Προτείνει κάθοδο των τρακτέρ στην Αθήνα
-
Άνω Λιόσια: Πέντε συλλήψεις για διακίνηση ναρκωτικών – Χρησιμοποιούσαν κατάστημα ως «βιτρίνα»
-
Βερολίνο: Συνέλαβαν Ουκρανούς για τρομοκρατικές επιθέσεις αλλά κατηγορούν τη… Ρωσία
-
Κ.Μητσοτάκης: «Οι αγρότες μας θα έχουν το φθηνότερο ρεύμα στην ΕΕ – Τέλος στον ειδικό φόρο στο πετρέλαιο»
-
Κ.Χατζηδάκης για αγρότες: «Μία μερίδα επιμένει στην αδιαλλαξία»
-
Αστείο πόρισμα για το black-out στο FIR Αθηνών: «Όλα καλά – Μόνο του έπεσε το σύστημα, μόνο του ανέβηκε»!
-
Α.Ρότζερς: Εκτέλεσε ελεύθερες βολές στο παρκέ με τακούνια και «έκλεψε» τις εντυπώσεις (βίντεο)
-
«Θα κατασκοπεύουν όλη την Ευρώπη» προειδοποιεί Βρετανός ειδικός για την νέα πρεσβεία της Κίνας στο Λονδίνο
-
Το ρωσικό ΥΠΕΞ απαιτεί την άμεση απελευθέρωση του αρχαιολόγου Α.Μπουτιαγκίν: Κρατείται στην Πολωνία
-
Καιρός: Aίθριος αύριο με λίγες τοπικές νεφώσεις – Άνοδο θα σημειώσει η θερμοκρασία
Αρκετοί δεν έχουν σε εκτίμηση το ακτινίδιο, όμως τα ευεργετικά στοιχεία που περιλαμβάνει είναι πάρα πολλά, ενώ προσφέρει και στην ομορφιά.
Αν και αυτό το τροπικό φρούτο είναι μικρό, τα οφέλη για την υγεία είναι πολλά. Παρακάτω θα βρείτε τρία από αυτά που αφορούν στην ομορφιά, ένας επιπλέον λόγος, δηλαδή, για να το συμπεριλάβετε άμεσα την διατροφή σας.
Υγιές δέρμα και μαλλιά
Τα ακτινίδια αποτελούν μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό, δηλαδή, που μπορεί να διεγείρει τη σύνθεση του κολλαγόνου. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C στα ακτινίδια, λοιπόν, μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό και τα μαλλιά σας δυνατά και υγιή.
Απώλεια βάρους
Αυτό το φρούτο χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες αλλά πυκνό σε θρεπτικά συστατικά, είναι γεμάτο με φυτικές ίνες που βοηθούν στην δημιουργία της αίσθησης κορεσμού. Τα ακτινίδια, επίσης, στο 90% αποτελούνται από νερό, κάτι που σημαίνει ότι βοηθάνε, ταυτόχρονα, και στην ενυδάτωση του σώματος.
Γήρανση
Ως αντιοξειδωτικό, η άφθονη βιταμίνη C στα ακτινίδια μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών στο σώμα, που όχι μόνο υποστηρίζει την υγιή γήρανση αλλά μπορεί, επίσης, να αποτρέψει ή ακόμη και να καθυστερήσει την ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών όπως ο καρκίνος και η καρδιοπάθεια.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.