Ο Ν.Τραμπ για να μείνει στην ιστορία με θετικό τρόπο θα πρέπει να θυμάται μια φράση των αρχαίων Ελλήνων: «Μηδέν άγαν»...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Τρόμος για 60χρονο στο Βόλο: Δέχθηκε άγρια επίθεση από αγέλη σκύλων – Του δάγκωσαν το πόδι
-
Α.Βίσση: «Θα τραγουδάω όσο έχω φωνή και μπορώ – Ήμουν ψώνιο σαν παιδάκι» (βίντεο)
-
IRIS: Αυξάνεται από τις 15 Ιανουαρίου το ημερήσιο όριο για μεταφορές χρημάτων
-
Μ.Καρυστιανού: «Ο Ν.Καραχάλιος πρέπει να εξεταστεί από ψυχίατρο»
-
Βίντεο: Η απίστευτη «μάχη» ενός ρινόκερου 2 τόνων με ένα μικροσκοπικό ελάφι 20 κιλών σε ζωολογικό κήπο στην Πολωνία
-
Ομέρ Τσελίκ: «Η ΕΕ είναι αιχμάλωτη της Ελλάδας και των Ελληνοκυπρίων»
-
Κύπρος: Συνελήφθησαν τέσσερις υπάλληλοι που κλωτσούσαν και πετούσαν το κουφάρι θαλάσσιας χελώνας (βίντεο)
-
«Χαμός» στην Κίνα με τη νέα εφαρμογή «Είσαι ζωντανός;»: Πώς λειτουργεί & πότε ειδοποιείται η επαφή έκτακτης ανάγκης
-
Φωτιά σε ΑΤΜ τράπεζας στη Θεσσαλονίκη
-
Έκλεισαν τα αεροδρόμια Κέρκυρας και Σαντορίνης λόγω εργασιών αναμόρφωσης και ανακατασκευής των διαδρόμων
Αρκετές τροφές με τις οποίες ερχόμαστε καθημερινά σε επαφή και τις έχουμε συχνά στο σπίτι μας έχουν μεγάλα οφέλη για την υγεία μας, ωστόσο συχνά ξεχνάμε να τα συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας.
Αναλυτικά:
1. Μπανάνα
Θεραπεύει το άγχος: μία μπανάνα περιέχει το 30% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης Β6, η οποία βοηθά τον εγκέφαλο να παραγάγει την χαλαρωτική σεροτονίνη.
2. Σταφίδες
Θεραπεύουν την υψηλή αρτηριακή πίεση: μία χούφτα σταφίδες, περιέχει στοιχεία που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς και των αγγείων και κρατά την αρτηριακή πίεση σε χαμηλά επίπεδα.
3. Γιαούρτι
Θεραπεύει τη δυσκοιλιότητα: τα βακτήρια και τα προβιοτικά που περιέχει το γιαούρτι βοηθούν την πέψη και τη χώνεψη.
4. Βασιλικός
Θεραπεύει τα προβλήματα της κοιλιακής χώρας: η ευγενόλη, που περιέχεται στο βασιλικό, μπορεί να σας προστατέψει από τον πόνο της κοιλιάς, τη ναυτία, τις κράμπες, ακόμα και τη διάρροια.
5. Αχλάδι
Βοηθά στην καταπολέμηση της υψηλής χοληστερόλης: ένα μεσαίου μεγέθους αχλάδι περιέχει 5 γραμμάρια διαιτητικές ίνες οι οποίες βοηθούν να αποβάλλουμε την κακή χοληστερόλη.
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.