Στους «χρονιαπολλάκηδες» του Έπους του '40 αντιτάσσουμε το -επίτηδες- ξεχασμένο: «Ζήτω το Έθνος»!
Το 1964, ο 17χρονος Randy Gardner αποφάσισε μαζί με συμμαθητές του να πραγματοποιήσει ένα σχολικό πείραμα που σύντομα ξέφυγε από τα όρια μιας απλής εργασίας. Ο στόχος ήταν να παραμείνει ξύπνιος όσο περισσότερο μπορούσε και να καταγραφεί τι θα συνέβαινε στον οργανισμό του.
Τελικά παρέμεινε ξύπνιος 264 ώρες, δηλαδή περίπου 11 ημέρες.
Καθώς περνούσε το πρώτο 24ωρο, ο Gardner μπορούσε ακόμη να λειτουργεί σχετικά καλά. Σταδιακά όμως εμφανίστηκαν προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης. Η διάθεσή του άλλαζε εύκολα και ο εγκέφαλος δυσκολευόταν όλο και περισσότερο να εκτελέσει ακόμη και απλές εργασίες.
Μετά από αρκετές ημέρες χωρίς ύπνο παρουσιάστηκαν διαταραχές αντίληψης, δυσκολία στην ομιλία και προβλήματα στη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Υπήρχαν στιγμές κατά τις οποίες δυσκολευόταν να αναγνωρίσει σωστά αντικείμενα ή να παρακολουθήσει μια συζήτηση.
Ο ερευνητής ύπνου William Dement, που αργότερα παρακολούθησε το πείραμα, ανέφερε ότι ο Gardner παρέμενε σε ορισμένες στιγμές εντυπωσιακά λειτουργικός. Μπορούσε ακόμη να παίξει μπάσκετ ή παιχνίδια, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι ο εγκέφαλός του λειτουργούσε κανονικά.
Ένα από τα σημαντικότερα φαινόμενα της ακραίας στέρησης ύπνου είναι οι μικροΰπνοι. Ο εγκέφαλος μπορεί να «σβήσει» για μερικά δευτερόλεπτα χωρίς ο άνθρωπος να καταλάβει ότι κοιμήθηκε. Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που η οδήγηση με σοβαρή υπνηλία θεωρείται τόσο επικίνδυνη.
Η παρατεταμένη έλλειψη ύπνου επηρεάζει επίσης τις ορμόνες, το ανοσοποιητικό, την καρδιαγγειακή λειτουργία, τη ρύθμιση του σακχάρου και την ικανότητα λήψης αποφάσεων.
Όταν το πείραμα τελείωσε, ο Gardner κοιμήθηκε για πολλές ώρες και στη συνέχεια επανήλθε σταδιακά. Δεν υπήρχαν στοιχεία μόνιμης εγκεφαλικής βλάβης από το συγκεκριμένο περιστατικό, όμως αυτό δεν καθιστά ασφαλή μια ανάλογη προσπάθεια.
Αργότερα, τα Guinness World Records σταμάτησαν να ενθαρρύνουν ή να καταγράφουν τέτοιου είδους ρεκόρ λόγω του σοβαρού κινδύνου για την υγεία.
Το πείραμα του Gardner έδειξε κάτι απλό αλλά εντυπωσιακό: ο ύπνος δεν είναι χρόνος που «χάνουμε» – είναι βασική λειτουργία χωρίς την οποία ο εγκέφαλος αρχίζει σταδιακά να καταρρέει.
Tags:
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.