Αυτός είναι ο λόγος που μας αρέσει να κοιμόμαστε με το ένα πόδι έξω από το σεντόνι

Μήπως έχεις κι εσύ αυτή την αστεία συνήθεια, να είσαι κάτω από το σεντόνι ή την κουβέρτα αφήνοντας έξω ένα από τα δυο σου πόδια;

Όλο αυτό συμβαίνει γιατί ο οργανισμός σου ρυθμίζει άψογα τη θερμοκρασία του με αυτόν τον περίεργο τρόπο.

Το πόδι σου λοιπόν γίνεται σαν “ανεμιστήρας” για το σώμα σου ρυθμίζοντας τη θερμοκρασία του υπόλοιπου σώματός σου. Όσο λοιπόν το σώμα σου ζεσταίνεται κάτω από κουβέρτες, παπλώματα (το χειμώνα) ή σεντονάκι το καλοκαίρι, το πόδι που μένει απ’ έξω ρυθμίζει τη θερμοκρασία κάνοντας το θερμοστάτη σε σχέση με τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος.