Τελικά, ήταν «μεγάλη μπουκιά» το Ιράν...
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ
-
Μπρούκλιν Μπέκαμ: Κέρδισε πάνω από 1 εκατ. δολάρια από τη διαφήμιση που «σατιρίζει» την οικογενειακή του ρήξη
-
Βρετανία: Προς παραίτηση ή εκδίωξη ο Κ.Στάρμερ – 7 πρωθυπουργοί σε 10 χρόνια
-
Οι ΗΠΑ έτοιμες να «δώσουν» 6 δισ.δολάρια για να δουν τις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν
-
Μυστήριο στον Ατλαντικό: Εντοπίστηκε τεράστια «ψυχρή κηλίδα» στον βυθό του ωκεανού
-
Το Ιράν απέκτησε κινεζικά HQ-9B, ραντάρ έγκαιρης προειδοποίησης και ρωσικά S-400
-
Σήμερα 21 Ιουνίου η Γιορτή του Πατέρα: Πώς καθιερώθηκε
-
Πότε ξεκινούν οι θερινές εκπτώσεις και ποια Κυριακή θα είναι ανοιχτά τα καταστήματα
-
Ο βασιλιάς Κάρολος θα δημοσιοποιήσει για πρώτη φορά το ύψος των προσωπικών του φόρων
-
Ζάππειο: Ακυρώνεται το Φεστιβάλ Ολυμπίων λίγες ώρες πριν από την πρεμιέρα – Ξηλώνεται το νέο αμφιθέατρο! (φώτο)
-
Ιστορική στιγμή για το Κουρασάο: Πήρε τον πρώτο του βαθμό σε Παγκόσμιο Κύπελλο και ξέσπασε σε πανηγυρισμούς
Θέλετε να χάσετε τα κιλά της καραντίνας; Οι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, χαμηλές όμως σε θερμίδες, είναι αυτές που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας.
Μοιραζόμαστε μαζί σας τις συνταγές για τρία εύκολα smoothies ιδανικά για πρωινό. Πίνοντάς κάθε μέρα ένα από αυτά για επτά ημέρες, μπορείτε να χάσετε έως και τρία κιλά μέσα σε επτά ημέρες.
Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι:
Smoothie #1
μία μπανάνα
ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού
Smoothie #2
μία μπανάνα
ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού
μισό ποτήρι γιαούρτι
1 κ.σ. λιναρόσπορος
Smoothie #3
μία μπανάνα
ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού
1 κ.σ. σπόροι chia
περίπου δέκα γραμμάρια σκόνη πρωτεΐνης
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.