Εδώ που φτάσαμε ή τα μπλόκα θα «σπάσουν» ή η κυβέρνηση…

Αυτά τα ροφήματα είναι καλό να πίνεις αν είσαι άρρωστος

Αυτά τα ροφήματα είναι καλό να πίνεις αν είσαι άρρωστος

Αν κάνεις αρκετές βόλτες στο …μπάνιο ή «λιώνεις» στον πυρετό είναι πολύ πιθανό να χάνεις πολλά υγρά. Δύο είναι τα ροφήματα που μπορούν να σε ανακουφίσουν από τα συμπτώματα αυτά.

Η κατανάλωση νερού είναι εξίσου σημαντική και μπορεί να βοηθήσει ωστόσο μπορεί να συνεχίσεις να νιώθεις αφυδατωμένος μέχρι να αντικατασταθούν οι ηλεκτρολύτες στο σώμα σου.

Νερό καρύδας

Για αυτό ο διαιτολόγος Beckerman προτείνει να πίνουμε νερό καρύδας όταν αισθανόμαστε αδιάθετοι γιατί έχει περισσότερους ηλεκτρολύτες από το ίδιο το νερό.

Πράσινο τσάι

Ο διατροφολόγος αυτός επίσης προτείνει όχι μόνο να πίνουμε ζεστό τσάι όταν είμαστε άρρωστοι αλλά και να το κρατάμε στα χέρια μας ζεστό. Το ζεστό νερό και ο ατμός βοηθά στην καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης.

Ακόμα καλύτερα καλό είναι να πίνουμε πράσινο τσάι για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Όποιο τσάι να πίνεις καλό είναι να βάζεις μέλι πάντως καθώς οι περισσότερες μελέτες συμφωνούν ότι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
defencenet.ru
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.

Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com

Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο info3@pronews.gr και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.