Σας έχω πει ότι τα «δωρεάν» ελληνικά όπλα σε Σαουδική Αραβία και Ουκρανία έχουν χρυσοπληρωθεί...
Η καθημερινή χρήση του smartphone έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Το χρησιμοποιούμε στον δρόμο, στη δουλειά, στις μετακινήσεις, ακόμη και την ώρα που τρώμε.
Εκτός από την επίδρασή του στην προσοχή και τον ύπνο, η παρατεταμένη χρήση φαίνεται να επηρεάζει και το σώμα.
Ένα από τα πιο εμφανή προβλήματα αφορά τον αυχένα. Η συνεχής κάμψη του κεφαλιού προς την οθόνη ενεργοποιεί τους μυς που στηρίζουν το κεφάλι και μπορεί αρχικά να προκαλέσει πόνους και ενοχλήσεις.
Όταν η συγκεκριμένη στάση επαναλαμβάνεται για χρόνια, η καταπόνηση μπορεί να γίνει εντονότερη. Το κινητό βρίσκεται συνεχώς μαζί μας και έτσι η ίδια επιβαρυντική στάση επαναλαμβάνεται πολλές φορές μέσα στην ημέρα.
Επηρεάζονται και τα χέρια, καθώς η δύναμη της λαβής αποτελεί σημαντικό δείκτη της συνολικής μυϊκής υγείας.
Το ζητούμενο, επομένως, δεν είναι να εγκαταλείψουμε την τεχνολογία, αλλά να μην αφήσουμε το κινητό να καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο στεκόμαστε και κινούμαστε.
Η σωστή στάση, η καθημερινή δραστηριότητα και η μυϊκή ενδυνάμωση παραμένουν σημαντικά για τη διατήρηση της σωματικής υγείας.
Φύση 19:17
«Πιο έξυπνα» απ’ όσο νομίζεις – Τα έντομα που παίρνουν εντυπωσιακά σωστές αποφάσεις
Κόσμος 19:08
Πολωνία: Κυβερνοεπίθεση με διαρροή δεδομένων 19 εκατομμυρίων πολιτών
Διεθνής Πολιτική 19:00
Η Σαουδική Αραβία μπλόκαρε την Αίγυπτο από το ισλαμικό ΝΑΤΟ: «Δεν εμπιστεύομαι τον Α.Σίσι και τα ΗΑΕ»
Διεθνής Ασφάλεια 18:52
Ν.Τραμπ: «Ελέγχουμε το Ορμούζ – Το Ιράν δεν είναι πια ο νταής της Μέσης Ανατολής, δόξα στον Αλλάχ!»
Παρασκήνιο 18:48
«Μια τεράστια αγκαλιά» – Ο Κριστιάνο Ρονάλντο στο πλευρό του Λιονέλ Μέσι μετά τον θάνατο του πατέρα του
ΥΠ.ΕΞ. 18:46
Τηλεφωνική επικοινωνία Γ.Γεραπετρίτη και Μ.Ρούμπιο
ygeiamasnews.gr
Ο επικεφαλής των υπηρεσιών Υγείας των ΗΠΑ (CDC) παραδέχθηκε ενόρκως ότι απέκρυπταν τις παρενέργειες των εμβολίων!
Ένοπλες Συγκρούσεις 18:41
Ρωσικά πλήγματα σε λιμάνια της Ουκρανίας – Στο στόχαστρο φορτηγό πλοίο με στρατιωτικό εξοπλισμό
Διεθνής Ασφάλεια 18:30
Ν.Τραμπ: Η μυστική επιχείρηση φυγάδευσης από την Τουρκία και η απειλή που γνώριζαν οι Ιρανοί
Διεθνής Πολιτική 18:26
«Ζεσταίνει» τις πολεμικές μηχανές το Ιράν: «Η εκεχειρία λήγει και δεν υπάρχει καμία συζήτηση παράτασης με ΗΠΑ»
Εσωτερική Ασφάλεια 18:16
Ιταλοί αστυνομικοί περιπολούν στην Αθήνα βάσει συμφωνίας της κυβέρνησης με την Ιταλία!
Παρασκήνιο 18:12
Ο Ρότζερ Φέντερερ έχασε 52 εκατ. δολάρια σε λίγες ώρες και έπεσε κάτω από το 1 δισ. – Τι συνέβη
Τουρκία 18:06
Τουρκικά δημοσιεύματα βάζουν ξανά στο στόχαστρο τη Ρω και το Καστελόριζο
Παρασκήνιο 18:03
Νίκος Γκάλης: «Το μόνο χρώμα που υπάρχει για τις Εθνικές μας ομάδες είναι το γαλανόλευκο»
Νίκη 17:58
Α.Κουρουπάκη (ΝΙΚΗ): «Σε όμιλο με βαθιά συμφέροντα στην Άγκυρα ο έλεγχος του στρατηγικού εθνικού έργου GSI»
Φύση 17:55
Πώς μπορείς να δεις την έκλειψη ηλίου με πράγματα που έχεις στην κουζίνα
Travel 17:48
Όλες οι αλλαγές στα αεροπορικά ταξίδια που αποφάσισε η ΕΕ
Εσωτερική Ασφάλεια 17:41
«Έπαιζα με σπίρτα, ήθελα να δω πώς παίρνει φωτιά» – Ανησυχία στα Χανιά για τους ανήλικους εμπρηστές
Κόσμος 17:35
Δρακόντεια μέτρα ασφαλείας στο Νοβοσιμπίρσκ για την επίσκεψη Βλαντίμιρ Πούτιν
Διεθνής Ασφάλεια 17:32
Ο Β.Πούτιν μίλησε για «ληστές και πειρατές»: «379 πλοία μη φιλικών χωρών θα μπορούσαν να κατασχεθούν»
Εσωτερική Ασφάλεια 17:30
Κίμωλος: Στο μικροσκόπιο η ηλεκτρολογική εγκατάσταση μετά τον θάνατο 17χρονου
Παρασκήνιο 17:21
Το αστρονομικό ποσό-ρεκόρ με το οποίο πουλήθηκαν οι Λος Άντζελες Λέικερς
Υγεία 17:20
S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε άμεσα!
Celebrities 17:17
Η Κέιτ Μος εντυπωσίασε στα 52 της σε καλοκαιρινή βαρκάδα στη Φορμεντέρα (φώτο)
Κόσμος 17:05
Το δέντρο που λίγο έλειψε να φέρει τον Τρίτο Παγκόσμιο Πόλεμο (βίντεο)
Good life 17:00
Δείτε πώς οι αεροσυνοδοί «τιμωρούν» όσους αρνούνται να αλλάξουν θέση στο αεροπλάνο
Μπάσκετ 16:59
Με συρτάκι πανηγύρισε η Εθνική Κορασίδων την άνοδο στην Α’ Κατηγορία (βίντεο)
Κόσμος 16:51
Η μυστική μονάδα του Ισραήλ που κυνηγά τους δράστες της 7ης Οκτωβρίου
Good life 16:45
Το πραγματικό «τρίτο πρόσωπο» στον γάμο Καρόλου – Νταϊάνα που λίγοι γνώριζαν
Υγεία 16:40
Η αόρατη αλλαγή που προκαλεί η καθημερινή χρήση του κινητού
Good life 16:30
To γνωρίζατε; – Tι σημαίνει όταν κάποιος απαντά μόνο με «ΟΚ» σύμφωνα με την ψυχολογία
OPINION
MAKER
MAKER
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.