Τελικά τα ψηλά τακούνια παραμορφώνουν τα πόδια; – Ποια προβλήματα προκαλεί η μακροχρόνια χρήση τους

Ειδικοί αναφέρουν πώς η συνεχή χρήση ψηλών τακουνιών μπορεί να προκαλέσει από παραμορφώσεις των δακτύλων, έως εκφυλιστικές αλλοιώσεις στις αρθρώσεις.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ του The Guardian, η μετατόπιση του σωματικού βάρους προς το μπροστινό μέρος του ποδιού -όταν κάποιος φοράει ψηλά τακούνια- αυξάνει την πίεση στα δάχτυλα και στις αρθρώσεις.

Σε περιπτώσεις μακροχρόνιας και καθημερινής χρήσης, μάλιστα, η επαναλαμβανόμενη καταπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε σταδιακές ανατομικές αλλαγές.

Τα τακούνια μπορούν να δημιουργήσουν ακόμη και σοβαρά προβλήματα στα πόδια, καταλήγουν οι επιστήμονες και παραθέτουν σχετικά επιχειρήματα.

Ο ορθοπεδικός χειρουργός ποδιού και αστραγάλου Andrew Goldberg, αναφέρει ότι απεικονιστικές εξετάσεις έχουν δείξει διαφοροποιήσεις στο σχήμα του ποδιού όταν αυτό βρίσκεται σε θέση «τακουνιού» σε σύγκριση με τη φυσιολογική του στάση.

Όπως σημειώνει, αρχικά το πόδι επανέρχεται όταν αφαιρεθούν τα παπούτσια, ωστόσο η χρόνια καταπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε πιο μόνιμες αλλαγές.

Τακούνια: Ποια προβλήματα προκαλεί η μακροχρόνια χρήση

Μεταξύ των συχνότερων προβλημάτων που συνδέονται με τη μακροχρόνια χρήση ψηλοτάκουνων περιλαμβάνονται:

• η βλαισότητα του μεγάλου δακτύλου (κότσι)
• οι παραμορφώσεις δακτύλων (hammer toes)
• η στένωση του πρόσθιου τμήματος του πέλματος
• εκφυλιστικές αλλοιώσεις στις αρθρώσεις

Η σημασία του σωστού παπουτσιού στην καλή υγεία των ποδιών

Οι ειδικοί επισημαίνουν, επίσης, ότι οι αλλαγές στην ανατομία και τα προβλήματα των ποδιών και δακτύλων, δεν οφείλονται αποκλειστικά στα τακούνια.

Στενά ή κακής εφαρμογής παπούτσια, ανεξαρτήτως ύψους, μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη δομή του ποδιού όταν φοριούνται συστηματικά.

Οι ειδικοί συγκλίνουν στο ότι η περιστασιακή χρήση ψηλοτάκουνων δεν φαίνεται να προκαλεί μόνιμες αλλοιώσεις. Αντίθετα, η καθημερινή και πολύωρη χρήση αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων.

Συμπερασματικά, τα διαθέσιμα δεδομένα δείχνουν ότι τα τακούνια μπορούν να συμβάλουν σε μεταβολές στο σχήμα των ποδιών, κυρίως όταν η χρήση τους είναι χρόνια και συνδυάζεται με κακή εφαρμογή υποδημάτων.

Οι αλλαγές αυτές εξελίσσονται σταδιακά, καταλήγουν οι γιατροί, κι γι’ αυτό πολύ συχνά δεν γίνονται άμεσα αντιληπτές.